二確-以為好了,卻要再次面對

閱讀時間約 1 分鐘
攝影師:Alexander Wendt: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/2451595/

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沒想到,時隔一年,差不多時間,又再次確診。

啊,後疫情時代,確診是不用大驚小怪的時期,為啥又提起了再次確診,況且大多數人說不定都二確、三確、四確了!(還以為在集點)。

歷經上次確診至今,這一年來,是如何對抗新冠後遺症及身心症,所以知道又確診後,心裡不免想著,這一年來的努力,要被摧毀了嗎?要重新被檢視嗎?再次緊張兮兮地等待那些焦慮襲來。

  • 但是,你蒐集了很多不一樣的應對方法啦
  • 你比過往手足無措時,更有經驗去面對
  • 反正最糟的狀況,就是那樣了
  • 接下來的人生,只會不斷確,所以有很多機會驗證那些方法是否有用


心理的很多聲音在對話,把這一年來的歷其記錄下來這個念頭,也放在心裡一段時間,便趁著這個機會提筆寫下來。

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