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嗨，七月的你：
站在外頭十分鐘就快被烤熟的七月還是來了，每到夏天，出門前就要做好一萬次的心理準備；並同時想著，如何能找出最快速、最防曬、走起來最不會厭世的路線地達目的地。雖說多數時間，紫外線依然避無可避，還要面對臺灣島上的特產：厚重粘膩的濕氣。副熱帶地區的夏天，真的叫人無所遁形。你的七月過得還好嗎？2023過半後，有想起哪些年初許下的念想嗎？
去年七月，在練習告別（誠如去年七月的和解信主題：勇敢告別）。今年七月依舊，只是告別的主題不一樣。去年是跟舒適圈和同伴道別；今年，則是要學習「放下每個階段的自己，還有上個階段的目標與追求」。不要留戀，真的好難。偶爾會想起交換時在雪國芬蘭的輕盈自在與神采飛揚，和那裡乾爽舒適的夏日。還有還有，不用每天背電腦出門的日常。甚至會因為去年在芬蘭的體驗，實在都與現在的生活模式相差甚遠，而開始懷疑起自己當初經歷的是真是假；一切都感覺已經遙不可及。聽起來很荒謬，但是真的。曬著台北的艷陽，想著赫爾辛基的大雪；突然意識到，生命要面對的課題，貌似總會一而再再而三地以不同的形式降臨，不會有解決完的一天。不過，在一來一回之間，會感受到解決、消化的能力漸漸厚實；原來鍛鍊心智，跟鍛煉身體是同樣的道理，慢慢累積、緩緩克服。
這個月，最令我頭疼的事情是通勤。平常住宿舍住習慣，都快忘記，家住林口，要到台北的任何角落，大概皆需要一小時起跳。我的通勤路線有二：搭公車再轉台北捷運；或是搭公車轉桃園機捷到北車，再轉台北捷運。然而，不論哪種路線，抵達要去的目的地，都得歷時80分鐘起跳。算一算，一天約花了160分鐘在交通工具上……。但林口台地還是有一些優點的，如路很大條寬敞、空氣比台北盆地清新、離機場很近、生活機能完善、人口密度低不會人擠人；如果不用天天進城辦事、社交、吃飯、開會、工作，林口算是蠻宜居的選擇。
雖說厭倦通勤，然通勤其實也帶給自己不少收穫，像是：鍛鍊心智、磨練耐心、學會等待。不曉得你有沒有一種等車經驗，「A/B/C車最終都可以抵達目的地，A車可能很多班，但路線很繞；B車也可以到，只是要多轉一班車；C車班次不多，可錯過一班要等25分鐘，但交通時間只要A車的一半」。從台北各地出發回家時，我常一籌莫展的盯著眼花撩亂的google map路線推薦，最後多半只能勉為其難的憑藉過往的經驗、挑出一條可能是最快的路線（因為google map的轉車預估時間常常出包哈哈哈）。在快速、等待與轉車中拉扯，漸漸學會心平氣和地目送一班客滿的公車離去。
「既然無能為力，就不要在瞎操心」，我常常在公車站牌前，這樣告訴看著公車一班班客滿駛離的自己。終究是會看開的，跟「通勤」搏鬥了這麼多年，從沒有月票，搭到政府推出1280方案，再到最近的TPASS；終於慢慢體會到，「不要因為貪快就跳上馬上來的公車。有時候，屬於自己的直達車就是比較慢來。多等十分鐘，比搭到其他地方再繞回目的地來得快！」其實等公車的道理，莫名跟近期的人生狀態相似。大環境總會敦人們去找一份起薪不錯、看似體面的工作，但那份工作真的會帶自己去到自己想去的地方嗎？不確定。
自我覺察了這麼久，不見得悟出什麼驚人的大道理，然而卻實際理解到，「知道自己想要什麼、想往哪裡去」，是一件好不容易的事。然而，「等待、醞釀、交給時間」，往往更是一件事要完成時更困難的部分。可是，所有事情的發生都需要時間。給自己多一點的等車時間，才不會錯過那班最適合的直達車。於是，我摸摸鼻子，繼續在自己的站牌前靜觀其變、沉潛以待，在跑道上孵化打從心底想做的事。簡單也不簡單，煎熬也不煎熬。
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信末，想跟大家分享一件最近緊鑼密鼓在孵化的「秋季場自我覺察系列工作坊」。開了一個問卷，想邀請大家幫忙填（填答時間約1–2分鐘）！填答完問卷，會獲得「秋季場自我覺察工作坊100元折抵優惠碼」！讓我再開放秋季場報名前，能更了解對工作坊有興趣的人對系列性工作坊的期待與意願！謝謝你們讀到這裡！我們下封和解信見，有任何想分享的生命課題、感悟、搭上思想列車的心得…都歡迎來信跟我分享：）
祝 無懼沉潛
Maggie
2023/07/20
七月遇見的療癒小物！
