嗨，三月的你：
在忽冷忽熱的春天三月，壓線送上本月和解信。
和解信滿三歲了。36 封信，36 段與生活和解的歷程。每次回看以前的信，都會不禁訝異，平凡的生活因著有心的記錄，也能別有一番滋味。想謝謝在這個車馬飛快的時代，你還是打開了這封信慢慢地讀著。懶洋洋但充滿生機，是我的三月關鍵字。你呢？你的這個月，過得還順心嗎？
上一封信，還來不及分享二月底時，拜訪了一座位於大阪箕面市山區、頗討喜、點綴著大小達摩的「勝尾寺」。由於那面鮮紅靈動的達摩牆，太令人念念不忘，因此想把這段小遊記寫進這個月的和解信，跟此時正在讀信的你分享。
我小時候其實一點都不喜歡達摩，甚至有點害怕。原因是，偶然間看了一部日本恐怖片的預告，裡頭的達摩會殺人，從此對達摩心生畏懼。然此次在尋找大阪景點時，搜尋頁面總時不時冒出那面滿滿的、來還願的達摩牆，跟其他旅人的推薦文。於是，決定動身前往勝尾寺，想親自感受一下。長大後再遇見達摩，會迸出什麼樣的感受。
簡單總結我的拜訪體驗，「勝尾寺裡的每一顆達摩，都住著一個心願。能真切的感受到，勝尾寺散發著一股『心嚮往之』的能量。」
達摩在日本文化裡，象徵不屈不撓的精神，也代表「勝利」。然而，勝尾寺指的「勝利」並非打敗他人，而是戰勝自己。得知這個背景後，在參拜沿途看見的每一顆達摩，都令我心生敬佩。
說實在，勝尾寺是一座交通易達性蠻低的寺。但它並沒有因為地處偏遠，而人煙稀少。寺裡的各個角落，擺放著好多大大小小的達摩；這也意味著，有許多大大小小的願望，在此處被虔誠地許下。能不辭千里而來的人們，內心一定懷著極大對渴望與嚮往吧。
我也買了一顆小達摩，寫下自己今年的願望。這個願望不大也不小，但很真心真意的期待有朝一日能完成。希望能藉著達摩的庇佑，戰勝自己、戰勝恐懼。畢竟，人對很在乎的事情，除了期待，或多或少都會有一些擔心，怕自己做得不夠好或是做不到。
回想到這裡，覺得勝尾寺真是一個可愛的地方。有遠離市區的清幽，也有絡繹不絕、前來許願參拜的人們點綴；勝尾寺是個保佑大家勇敢寫下願望的地方。謝謝年初的大阪之行結尾於勝尾寺，提醒了自己，有願就有力呀。
三月，還抓了一些空檔，跟幾位好久不見的老朋友約喝咖啡，是時隔五到十年後的第一次見面。（貫徹上個月，在和解信裡寫道，「只要我願意，不管幾歲，就出發、與那些自己覺得重要的人保持聯繫。」）
赴約前，其實有些忐忑，擔心彼此都變了很多，會不會很尷尬難聊。但見面後，這些擔憂直接煙消雲散！走出紅色圍牆，我們沒有太多不同，最不一樣的地方，是更認識自己了，也更勇於承認、接納自己的脆弱、看見自己的足與不足。好替十五七八歲的我們開心啊，即使途中，經歷了一些人間歷練與荒唐，我們還是平安的長大了。長成更棒、更完整、也更獨當一面的大人了。
我想，這就是老朋友的魔法。即便很久很久沒見，依然能一眼看穿彼此，見證這些年歷經的風霜；帶走了多少年少的稚氣，留下了一些歲月給予的懂事和謙和。
此外，也由衷感恩自己仍被許多真摯的靈魂包圍。即使現在一點社會地位、資源都不算有，朋友們還是會在需要的時刻，給予豐盛的支持與相信。雖然說相信自己很重要，但在自我相信沒那麼充足的時刻，能獲得重要他人的相信，仍然是一件很幸福、很有力量的事情。
三月還解鎖了一個有記憶來就沒完成過的小成就。每天把 Line 的通知清空！（也把太吵的官方帳號通通退掉）其實本來就不是很喜歡囤積訊息的人，所以軟體裡的通知，大概也就維持在 30–40，不多也不少。
從前有些強迫症。看到訊息紅點點太多、會覺得自己被事情追著跑；看到訊息紅點點太少、會感覺好像被世界遺忘、不夠有生產力。而這一兩年，一直在練習，生活到頭來，還是發生在真實世界的啊。網路是工具、是輔助，不應該被其主導。
但三月春分，突然覺得自己應該跟節氣著萬象更新，做一點內心清掃，準備好和自然一起，迎接一場明亮的甦醒。
於是，我坐在電腦前，花了兩個多小時，下定決心把 Gmail 的通知清空。一方面想精準追蹤每一次來信，另一方面是想把那些不相關的垃圾、廣告訊息，通通排除在自己的視窗之外。注意力，是一個人最珍貴的擁有；能決定信息的去留，讓我感到前所未有的自由。（由衷推薦給有時不太想工作、又怕耍廢太廢的人，可以去清理自己的電子郵件！）
三月尾聲，還收到時報出版社的試閱邀請，讀《我得了不想上班的病》。作者提到，現代人不知不覺因為科技便利，讓自己進入了隨時待命的情境，所以休息也不能好好休息。讀到這，我想到了難免被 Line 通知支配的工作日常。允許自己不用隨時 on-call，是三月好重要的練習。（四月粉專會有抽書！敬請期待！）
每一件發生的事，都成為了生命的滋養。寫信滿三年，深刻感覺，能有意識地過著熱愛的小日子，是一件多麽簡單又不簡單的幸福。生活仍會有高有低、有起有落；正因如此，才有了這麼多酸甜苦辣，讓自己能在每個月底邊敲鍵盤、邊記錄生活。
引用兩年前寫下的話，再次感謝你讀到這邊。
「在時間的海上，以文字為舟，不慢也不快地自在漂流。謝謝訂閱和解信的你，成為我繼續寫字的動力。」
祝 自在迎接每一次甦醒
Maggie
2025/03/31 01:17
勝尾寺的還願達摩們！
想回信分享你的感受、你的三月！
歡迎寄到這裡 selfcare.freewriting@gmail.com
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