人際關係-狐狸的尾巴
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職場上暗地的較勁，可比後宮甄環傳~
職場裡就是個大雜燴，有直來直往的、有沉默不語的、有煽風點火的、有八掛為生的、有腳踏實地的、有不問世事的~
但最厲害的一種人是對每個人都投其所好、和藹可親，藉由別人的口來達成自己的目的，當事實被揭露時，反而一派輕鬆的說：「沒事啦~別計較」來顯得自己的豁達。當然沒事囉，這些是非是他當初在人與人之間種下的種子，最終由別人的口中說出，不是從他嘴裡說出的，當然可以全身而退啊。
就像狐狸一樣，外表可愛，但內心充滿了狡滑的心思，冷眼看著大家狗咬狗一嘴毛，但狐狸尾巴藏的再深總會有露出來的一天，別把大家都當傻子~
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我們不斷地與他們溝通，希望他們能夠減少噪音或者採取措施來降低噪音影響，但他們依然對我們的請求置之不理，有時候只是點點頭，
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古往今來所有宗教大師也不斷提醒我們，人是社群的動物，我們依賴他人而活，不論我們喜不喜歡，生命總是無時無刻都會因為別人的所作所
繼上篇分享被別人斷捨離時的心理調適,今天的下篇要著墨在想斷捨離別人時的心理調適.
我們台灣人一般都不喜歡面對衝突,在面對自己不喜歡的人際交往時常常會隱忍自己內在的想法,深怕說出自己的時想法時對別人不好意思.可枉枉就是這被隱藏的一點一滴不滿情緒蠶食著人際交往的品質,讓自己常常背負著沈重的人際包袱.
我
近幾年人際關係的斷捨離常被提出,倡導的是主動刪去不需要或令人心力交瘁的人際交往來減輕社交負擔.然而不管是主動斷捨離他人亦或是被動地被別人斷捨離時,其中的心理調適也是一門大學問.今天上篇先來談談若發現自己被朋友斷捨離時的心理調適.尤其是對憂鬱/恐慌症患者在心理很脆弱的時候.
話說當年自己瀕臨身心崩潰之
人際關係是指共享共同興趣和目標的個人之間的緊密聯繫。
信任，忠誠和承諾感在戀愛關係中至關重要。個人需要信任和尊重伴侶，以避免對戀愛關係的誤解和衝突。
人際關係的各個階段
關係的發展和通過時間的考驗需要時間。
關係中有兩種可能性：
可能性-1：兩個人可能只是陌生人就開始了戀愛關係。他們慢慢認
人與人之間的關係相當的複雜，個體心理學創始者阿德勒就說過：「人的生活問題，就是人際關係的問題。」所謂的人際關係，包括我們與原生家庭的關係、求學時期的同儕友伴關係、職場的就業關係，再到我們成年後的親密伴侶關係和親子關係；可說是貫穿我們一生，無所不在的生命課題....
不論在少年時代或是出社會，人際關係一直是現代人必須面對的問題，也或多或少曾造成你我的困擾；不知道大家都是以什麼方式在對待好友、同學與同事的呢？
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有一隻小白兔到河邊釣魚，結果整天都沒魚兒上鉤，他喪氣的扛著魚竿回家。
第二天小白兔又到河邊釣魚，結果還是都沒魚兒上鉤，他生氣的扛著魚竿回家。
第三天小白兔再到河邊釣魚，這次浮標猛烈搖動，小白兔驚喜萬分，他正要拉起釣竿，一條大魚跳出水面，對他說：「是怎樣？你要是再拿紅蘿蔔來釣魚，我就扁你。」
～別以為「先付出」就可以換得回來自己的渴望和需求
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