相較於十天干甲乙東方木、丙丁南方火,地支的陰陽五行似乎無規律也更難記憶,其實地支也對應四季,所以只要將我們平時背誦的順序後移一下,就可得出規律的變化。
由立春的寅月開始,其順序為:寅卯辰、巳午未、申酉戌、亥子丑。首先這順序一樣是以陽、陰、陽、陰排列下去,然後「寅卯同屬木」對應春天,「巳午同屬火」對應夏天,「申酉則屬金」對應秋天,「亥子同屬水」對應冬天。
所以立春的開始就是寅月,立夏是巳月、立秋是申月、立冬是亥月。大家有沒有發現這四組地支最後的辰、未、戌、丑都是土,所以土又叫四季土,平均分布在每個季節轉換之間。黃帝內經中提到的「長夏」,也就是每個季節的最後18天,就在這個月分中。
以人體的運行及健康來說,五行講求的就是一個平衡,換季時也就是外在大氣的五行要做轉變並影響我們的時候,此時身體能與之抗衡的能量要是沒有準備好,就容易產生病痛。而四季土同主脾胃,可見脾胃健康非常重要,他是其他臟腑的基礎,不可輕忽。
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