依賴別人的人是缺少了安全感和自信感？
很多人對於喜歡依賴人的人總是呈現兩極化，有人覺得習慣依賴人的人自己都不能自己處理好自己的事情，總是想著依賴人家幫忙完成，但有人覺得會依賴人的人，不一定是自己處理不來，而是想讓別人也有表現的機會，有人喜歡別人依賴自己，覺得自己不僅能照顧好自己還能照顧好別人，有人不喜歡別人依賴自己，覺得自己照顧自己就很累了，還要讓別人依賴，壓力太大了。
依賴別人的人，是因為不相信自己還是純粹偷懶？我的能力不好、我學不會、我會越用越糟，所以我想請別人幫我用，因為別人做的比較好，習慣依賴別人的人，或許有過以上這些想法，當然也有可能有最簡單的解釋，就是自己不想用，可能是沒時間、有其他想做的事，也可能只因自己偷懶，所以想請人家完成，
- 如果是前者，覺得自己能力不好，害怕搞砸，可以試著換個角度想，我們每個人都不是生來就會每一樣東西的，都是學習、練習、熟練而來的，學會一件新鮮事物後，不敢嘗試是很正常的，但若是沒有練習又何來的熟練，所以要先往前走那一步，不要先想著一定會搞砸，而是沉下心想著學得那樣，照著那樣做，就算結果還是搞砸，也想著一切都是練習，只要記住錯誤、失誤的地方，去做修正，讓下次做得更好就好。
- 如果是後者，因為自己不想用而偷懶，或者真的沒時間，又或者當下想做其他事，而依賴其他人完成自己的事情，試想一下，如果今天被要求做事的人是自己，是否也願意把自己寶貴的時間花在本不是自己應該做的事上，自己的事情可以依照輕重緩急自己去做分配和處理，但所花費的時間還是一樣是自己的時間，而不是他人的時間，只因這是自己所該做的事情，本就是拿自己的其中一部份時間來完成才是。