在中式烹飪中,豬腰花是一道極具誘惑力的美食佳餚。它不僅可以提供營養豐富的蛋白質、維生素和礦物質,還具有豐富的風味和質感。今天,我們將為您介紹一種製作豬腰花的方法,讓您在家中也能輕鬆享受這道美味佳餚。
首先,我們要準備以下食材:
- 豬腰:2隻
- 薑:適量
- 大蔥:適量
-料酒:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生粉:適量
步驟一:準備豬腰
將新鮮豬腰洗淨,去除腰內的油脂和筋膜。然後切成薄片,用清水沖洗一下,以去除血水和腥味。接下來,加入少許料酒,輕輕攪拌均勻,醃製10分鐘左右,使豬腰去腥提鮮。
步驟二:準備調味料
將薑切成細末,大蔥切成蔥花備用。這些調味料將為豬腰花增添一份香氣和口感。
步驟三:製作豬腰花
1. 倒入適量的食用油,放入醃製好的豬腰片,以中小火煎至腰花變色,出香味。
2. 加入切碎的薑末,撒上適量的鹽,不斷翻炒均勻。
3. 倒入一些料酒,提鮮增香,放入醬油和生抽,耗油,增色調味調鮮。
4. 加入適量的清水,煮沸後轉小火,汆煮10分鐘,使豬腰花更加鮮嫩。
5. 最後,加入蔥花,撒上少許生粉攪拌均勻,放入尖椒,收汁即可。
這樣,一道色香味俱佳的豬腰花就完成了!您可以將其作為主打菜餚,或搭配其他菜餚一起享用。無論是家庭聚餐還是朋友小聚,都能品嚐到這道美味佳餚,令人回味無窮。
除了獨特的口感與味道,豬腰花還具有一定的養生功效。豬腰富含蛋白質、維生素和礦物質,有助於補充身體所需的營養素。同時,豬腰花也有助於清肝明目、益腎補精的功效,對於腎虛、視力模糊等問題有一定的緩解作用。
一、解表藥1、麻黃:辛溫解表、宣肺利尿之要藥。 2、辛夷:鼻淵頭痛之要藥。 3.細辛:治寒飲伏肺之要藥。 4、葛根:治項背強痛之要藥。 5.柴胡:治肝膽疾患及少陽證之要藥。 6、升麻:升陽舉陷的要藥。二、清熱藥7、石膏:治氣分實熱和肺胃實火之要藥。
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