約莫二十多年前，有一天傍晚騎摩托車出門，在一條昏暗不明的小路輾上貓背，當時那隻貓剛好弓起背在休息，我煞不及，牠逃不及，就這樣碰上了。輾過貓後，我嚇得全身發抖不敢回頭，最後是良心戰勝怯弱，回頭檢查時，那隻貓已經不在了，地上也沒有血跡，然而，我的心依然驚恐不已。
輾貓件事之後，我對動物靈的敏銳有很大的領悟，牠們輪迴畜生界，進了動物身，但是神識跟人類沒有不同，只是不會講人話，難以與人類溝通，面臨被殺的恐懼則跟我們一般無二。從體型龐大的牛隻到小小的螃蟹身，都是幾經沉淪而輪迴的生命。
後來，我開始吃早齋，一天少吃一頓肉，腸道乾淨，也不用面對那麼多的愧疚感。漸漸的，初一十五吃素了，再來是六齋日，現在是不在家烹煮肉類，以前很愛在家料理麻油雞、排骨湯，現在只買現成，而且少吃很多了。少吃是因為我知道牠們並不是動物，是不小心輪迴動物身，牠們數世以前也是好好的一個人。
有一位修行朋友跟我說過他自身的故事。好多世以前，他生活在森林裡，是一隻黑白相間的鴨子，一天半夜，森林起火，牠發現之後扯著嗓子大叫，叫聲非常響亮，許多動物因此及時逃生。朋友結束鴨子那世之後轉世為人，上天感念牠救了許多生靈，特別讓牠提早結束鴨子的業報身。百年過去，輾轉到這一世，朋友說自己精進修持是因為常常想到鴨子的前一世，究竟做了什麼樣的壞事而得到鴨身的果報。每每想到這裡，就更加深斷惡修善的信心和決心。
由於一個月有六天食齋，先生為了配合我，也不想讓我另外為他忙碌，所以配合那六天不吃肉，特別感謝他。先生有一個白人朋友，從青少年十二三歲吃素到現在整整五十年，原本是基督徒，後來讀了佛教經典，認為佛教對生命的解釋讓他感同身受。白人朋友說，「所有的動物都不是為了讓人類食用而降生的，人類要為自己的殘酷付出代價。」
更多朋友家中的小貓小狗的故事很想跟大家分享，礙於篇幅有限，只能下次分享。朋友哀傷的說，家中的小貓小狗其實都不是外人，都是自己的親人換了一個身體來相聚的。
#多蔬食有益健康
#六齋十齋食素日
#初一十五食齋天
