樂知出版
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這是一篇關於書籍《生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流》的閱讀心得與推薦。文章以爬山比喻人生，分享作者如何在逆境中保持積極樂觀的態度，並強調獨立自主的重要性。文中穿插作者自身經歷，例如擔任導師的感受，來呼應書中哲理。最後，作者誠摯推薦此書，並表達閱讀此書帶來的啟發與力量。
你是在生存，還是在生活呢？
或許你會輕描淡寫地反問：「這兩者有什麼不同？」
但若你曾深陷於現實的重壓，或許會聽見心底微弱卻誠實的聲音說：「我只是想活下去，就已經用盡全力了，哪還有餘裕談什麼生活？」
在《生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流》這本書中，有一段話深深觸動了我：
「或
曾幾何時，我們無法回頭，只能任憑時光流逝，把後悔和失誤包裝成人生閱歷，把天真和夢想收進過去的抽屜裡。
那些說好了要一輩子的誓言，那些以為會永遠的約定，也被風過無痕，輕巧的帶過。
成長就像在痛苦中掙扎，感覺膝蓋都紮滿了玻璃渣，我們忍受著，微笑著，最後痛楚也只是化成了一句雲淡風輕的「我很好」
這篇文章探討瞭如何愛自己、接納不完美的人生，並從自身經驗和書籍《人生是用來體驗的，不是要演繹完美的》出發，分享了作者對人生、愛情和減肥的看法。文章強調活在當下、拒絕內耗，並愛惜自己的身體和心靈。
你認為真正的強大是什麼呢？是不隨波逐流，能堅守自己的價值觀，還是在脆弱中依然選擇勇敢，並保持內在的平靜呢？
真正的強大不是對抗，而是允許和接受。
允許自己偶爾失控、崩潰、脆弱；允許自己有時間調整、放空、鬆弛一下。
允許自己突如其來的無力感，坦然接納自己的不完美；允許自己不必無懈可擊
曾幾何時，「人生是用來體驗的，與自己相處得好最重要」這句話，已經成為我的人生格言。
對於「體驗」這兩個詞，我的解釋比較傾向是：如果你不能掌握自己的未來，別人會幫你代勞。
而《人生是用來體驗的，不是來演繹完美的》的作者李夢霽，她不僅活得通透，淋漓盡致，她同時也活得人間清醒，柔韌中，帶著
小貓咪教會我的事
我向來愛貓成癡，曾經跟好姐妹一起成立救助流浪毛孩的社團，也曾經因為愛貓的形象太深植人心，所以被取了一個綽號叫「阿喵小姐」。
能跟自己最愛的「貓咪」產生聯繫、產生深刻的羈絆，我甘之如飴。
我就是這麼愛貓咪。
也因此每當遇到生離死別的時候，我總是痛到撕心裂肺，彷
