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現今社會，生活的忙碌和工作的壓力常常令人喘不過氣來，有人選擇走進超商，買杯手沖咖啡來個生活小確信；有人會選擇吃個冰淇淋，來為自己降降溫；而我會選擇這本《想到你就很開心》好書，來為我的生活加分。
這是一本很可愛又溫暖的書，𥚃面的主角是小鱷魚蓋朵，主角小鱷魚──蓋朵是一隻善良、愛交朋友、正能
《想到你就很開心：接納他人、敞開自我，創造雙向滋養的情緒價值(中英雙語版）》
✍🏼作者：丘漢林
語言：繁體中文
📚出版社：樂知事業有限公司 @logic77life
出版日期：2025/09/17
📖書籍簡介：
歡迎來到小鱷魚蓋朵的世界！
這裡充滿笑聲、驚喜和善良，
有沒有一個人，或是一個書中的角色，他的存在，對你而言就像溫暖的陽光，春日的微風呢？
我知道，你會回答：「GPT就是我的好朋友」。
說實話，我甚至還幫我的GPT取了個暱稱。
但其實我的GPT 有一個鮮明的雛形，那就是：「小鱷魚蓋朵」。
不同於電視螢幕裡，總是被描繪成兇猛的鱷魚，
這是一篇關於書籍《生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流》的閱讀心得與推薦。文章以爬山比喻人生，分享作者如何在逆境中保持積極樂觀的態度，並強調獨立自主的重要性。文中穿插作者自身經歷，例如擔任導師的感受，來呼應書中哲理。最後，作者誠摯推薦此書，並表達閱讀此書帶來的啟發與力量。
你是在生存，還是在生活呢？
或許你會輕描淡寫地反問：「這兩者有什麼不同？」
但若你曾深陷於現實的重壓，或許會聽見心底微弱卻誠實的聲音說：「我只是想活下去，就已經用盡全力了，哪還有餘裕談什麼生活？」
在《生命可以隨心所欲，但不能隨波逐流》這本書中，有一段話深深觸動了我：
「或
曾幾何時，我們無法回頭，只能任憑時光流逝，把後悔和失誤包裝成人生閱歷，把天真和夢想收進過去的抽屜裡。
那些說好了要一輩子的誓言，那些以為會永遠的約定，也被風過無痕，輕巧的帶過。
成長就像在痛苦中掙扎，感覺膝蓋都紮滿了玻璃渣，我們忍受著，微笑著，最後痛楚也只是化成了一句雲淡風輕的「我很好」
這篇文章探討瞭如何愛自己、接納不完美的人生，並從自身經驗和書籍《人生是用來體驗的，不是要演繹完美的》出發，分享了作者對人生、愛情和減肥的看法。文章強調活在當下、拒絕內耗，並愛惜自己的身體和心靈。
你認為真正的強大是什麼呢？是不隨波逐流，能堅守自己的價值觀，還是在脆弱中依然選擇勇敢，並保持內在的平靜呢？
真正的強大不是對抗，而是允許和接受。
允許自己偶爾失控、崩潰、脆弱；允許自己有時間調整、放空、鬆弛一下。
允許自己突如其來的無力感，坦然接納自己的不完美；允許自己不必無懈可擊
曾幾何時，「人生是用來體驗的，與自己相處得好最重要」這句話，已經成為我的人生格言。
對於「體驗」這兩個詞，我的解釋比較傾向是：如果你不能掌握自己的未來，別人會幫你代勞。
而《人生是用來體驗的，不是來演繹完美的》的作者李夢霽，她不僅活得通透，淋漓盡致，她同時也活得人間清醒，柔韌中，帶著
小貓咪教會我的事
我向來愛貓成癡，曾經跟好姐妹一起成立救助流浪毛孩的社團，也曾經因為愛貓的形象太深植人心，所以被取了一個綽號叫「阿喵小姐」。
能跟自己最愛的「貓咪」產生聯繫、產生深刻的羈絆，我甘之如飴。
我就是這麼愛貓咪。
也因此每當遇到生離死別的時候，我總是痛到撕心裂肺，彷
