自主發心皈依三寶後成為佛弟子,應持五戒作為在家居士的基本修行。持五戒有助於克制自身欲望,利益眾生,種下來世得生人道的善因, 同時能藉由持戒的訓練引發禪修的定力。
當受持五戒比較熟悉習慣後,可以進一步奉行十善,十善的內容有比較詳細的規範,同時種下來世得生天界的善因。反之如果經常違反十善,便是種下來世得生三惡道的業因,為了讓初學者有更清楚的了解,請參考下方對照表 :
佛陀教導修行的最終目標是脫離輪迴不再痛苦,常常修行初學者只是為了擺脫眼前的煩惱,而投入佛教信仰為寄託,參加許多儀式、法會,而忘了目標是什麼,不明白佛教修行這條路其實是為了不斷調整自己內心、觀念與行為,直到煩惱斷除、超脫生死。
所以我們可以在每天早上或是禪修打坐前,讀誦三皈依與五戒文,一方面自我提醒,一方面在三寶的加持下,祝福自己修行更加順遂。如果不小心破戒了,除了懺悔之外,也可以再重新讀誦三皈依與五戒文以恢復戒體清淨。(歡迎參考下方範本)
如果想學巴利語念誦,可參考其他網友錄製的網路影片:
為了使初學者更加明白修行目標,請參考以下十法界示意圖:
當你持五戒十善已成習慣,不再有不適感後,會建議你比對上圖四聖不同的清淨層次,設立你的最終目標,並逐漸的去提升你修行的方法,例如:以阿羅漢為目標者,請了解四聖諦並具體實行。以辟支佛為目標者,請了解十二因緣,並具體實行、體悟。以菩薩為目標者,請了解六度萬行,並具體實行、體悟。以成佛為目標者,請了解不二法門,並具體實行、體悟。
在修行的最終目標設立好後,請記得上述修行的前提必須伴隨足夠的禪定力,所以打坐禪修是必要的基礎功課,隨著你修行禪定層次的進步,將對應不同層次的天界,縱使這一生無法達成最終目標,依照內心的清淨程度也能投生善道。
願這篇說明將有助於初學者了解,在此祝福各位都能達成目標。