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03/05 教練藏寶圖
更新於 2024/03/05閱讀時間約 10 分鐘
投資理財內容聲明
- 文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為創作者個人分享行為。
- 有價證券、指數與衍生性商品之數據資料，僅供輔助說明之用，不代表創作者投資決策之推介及建議。
- 閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
- 方格子希望您能從這些分享內容汲取投資養份，養成獨立思考的能力、判斷、行動，成就最適合您的投資理財模式。
03/05 教練藏寶圖
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2024 Q1 精彩記錄!! (20%以上的)
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6239 力成 (11/29=>1/2) 25%
6526 達發 (11/7=>1/2) 25%
2230 泰茂 (11/2=>1/5) 25%
8410 森田 (12/8=>1/5) 20%
2530 周華建 (11/23=>1/8) 25%
1733 五鼎 (12/5=>1/8) 20%
5213 亞昕 (11/8=>1/10) 30%
2211 長榮鋼 (11/01=>1/16) 30%
6231 系微 (12/1=>1/17) 50% [本季亞軍!!]
6535 順藥 (1/11=>2/22) 90% [本季冠軍!!]
3489 森寶 (12/13=>2/27) 40%
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
今天運科竹要跟大家分享自己訓練的時候，經常使用的上肢訓練動作！以下是關於四個不同的健身動作的簡要描述。這些動作主要針對背部和上半身的肌肉，是增強肌肉和提高體能的有效選擇。請記住，在進行這些動作之前，應該進行適當的熱身和從較輕重量的運動開始，以減少損傷風險。
有一天上課，阿茗跟學生聊到，學生到要上教練課的時間都還是會有掙扎？！我跟她聊了一下，大概知道，生活太便利，什麼事都不用出門，動動手指就可以叫東西來吃，買菜等等，但是健身卻要出門，因為學生上的是實體一對一教練課，有些人喜好居家運動、線上團課等等，這些都是個人選擇，選擇自己最方便，最能夠持之以恆的
Fuel 是由Fuel Labs 開發的模塊化區塊鏈，最初 Fuel V1在2019年即作為以太坊L2誕生，但因應用場景有限，使用量一直不大。團隊後續開始著手開發Fuel V2，詳細可見此文介紹。
Fuel Labs 總融資金額達到8,150萬美元，投資方包含Blo
和我們的前輩不一樣，做為肌力與體能教練、個人教練或是團體健身指導者，要從長期且成功的職業生涯退休是有可能的事情了。我們的專業贏得其他領域的尊敬，現在被認為是一條合理的職業道路。訓練師或教練不再被視為只是種興趣。
夏天為大地帶嚟美腿之前，先帶嚟雨水。
1999 年嘅夏天，為漢城帶嚟特別多雨水。颱風奧嘉罕有直襲漢城，再加上比往年嚴重嘅季風暴雨，結果係廿五年來最嚴重嘅水災；漢城交通連日陷於癱瘓。
Hi，這裡是Light的方格子。我是一名健身教練，感興趣與實際參與訓練的運動項目包括潛水、衝浪、Crossfit、鐵人三項、馬拉松、滑雪等。以此為出發點，個人目前採取自由接案的方式，為有不同活動、運動方面需求的人設計最適合而有效的訓練規劃，並協助大家進行訓練、完成各自的目標。
在這裡，我將會分享一些
今天又是【馬它打卡專欄】
這系列企劃我會跟大家分享如何在每個景點
拍出好看不失手的打卡照!!
那這次選定的地點就是→ 圓山公園
一起來看看如何拍出植物系照片吧~!
【位置資訊】
★圓山公園
★地點 :台北美術館旁，圓山捷運站步行7分鐘
★開放時間 : 開放空間
★門票 : 免付費
因為我在現實幾乎沒有所謂的社交圈，所以我的生活基本上就是網路上的生活。
要說我的生活都在網路其實是不為過的，我和大陸的網友常常互相交換明信片，常常寫親筆信以及贈送小禮物；我常常委託大陸的朋友幫我代購大陸的東西，我也常常買台灣的特產送給大陸網友。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
今天運科竹要跟大家分享自己訓練的時候，經常使用的上肢訓練動作！以下是關於四個不同的健身動作的簡要描述。這些動作主要針對背部和上半身的肌肉，是增強肌肉和提高體能的有效選擇。請記住，在進行這些動作之前，應該進行適當的熱身和從較輕重量的運動開始，以減少損傷風險。
有一天上課，阿茗跟學生聊到，學生到要上教練課的時間都還是會有掙扎？！我跟她聊了一下，大概知道，生活太便利，什麼事都不用出門，動動手指就可以叫東西來吃，買菜等等，但是健身卻要出門，因為學生上的是實體一對一教練課，有些人喜好居家運動、線上團課等等，這些都是個人選擇，選擇自己最方便，最能夠持之以恆的
Fuel 是由Fuel Labs 開發的模塊化區塊鏈，最初 Fuel V1在2019年即作為以太坊L2誕生，但因應用場景有限，使用量一直不大。團隊後續開始著手開發Fuel V2，詳細可見此文介紹。
Fuel Labs 總融資金額達到8,150萬美元，投資方包含Blo
和我們的前輩不一樣，做為肌力與體能教練、個人教練或是團體健身指導者，要從長期且成功的職業生涯退休是有可能的事情了。我們的專業贏得其他領域的尊敬，現在被認為是一條合理的職業道路。訓練師或教練不再被視為只是種興趣。
夏天為大地帶嚟美腿之前，先帶嚟雨水。
1999 年嘅夏天，為漢城帶嚟特別多雨水。颱風奧嘉罕有直襲漢城，再加上比往年嚴重嘅季風暴雨，結果係廿五年來最嚴重嘅水災；漢城交通連日陷於癱瘓。
Hi，這裡是Light的方格子。我是一名健身教練，感興趣與實際參與訓練的運動項目包括潛水、衝浪、Crossfit、鐵人三項、馬拉松、滑雪等。以此為出發點，個人目前採取自由接案的方式，為有不同活動、運動方面需求的人設計最適合而有效的訓練規劃，並協助大家進行訓練、完成各自的目標。
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★地點 :台北美術館旁，圓山捷運站步行7分鐘
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★門票 : 免付費
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