從上個月開始進行藥物減半的實驗, 照醫生說的, 假如感覺有需要就吃回原本的劑量, 沒有需要就慢慢地往下減, 幸運地度過第一個月. 目前尚未感覺不適,希望能繼續保持下去, 還給老婆小孩一個進步的我.
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金龜子的家
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被焦慮困住的金龜子
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2024/02/09
希望自己可以跳出藥物的世界,希望自己可以勇敢面對一切的挑戰,希望自己能順利朝著目標前進,希望自己可以正向思考,希望自己能繼續保持警惕、樂觀與積極的心態來迎接新的一年~
2024/02/09
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2024/02/04
一直不懂怎麼活在當下,很多書本網路都提到這點,也許就是真的認真陪伴小孩,放下你的手機,一起陪著小孩玩溜滑梯,一起探險這個世界,適時的鼓勵她們,「做錯沒關係」。考試不如意時,提醒她們「不要跟別人比,跟自己比」,「過程中的努力,比結果更重要」。心情低落時,「妳可以哭,我會陪著妳」。最後,大聲的說出,「妳
2024/02/04
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2024/02/03
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2024/02/03
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