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初到峇里島有些人可能會遇到腹瀉、水土不服等情況，這在英文中被戲稱為「峇里島肚子（Bali belly）」。有時候，甚至全家人都會受到影響，這可真是有夠倒楣！有些遊客因此不得不在旅館裡蹲了好幾天，無法外出遊玩。
延伸閱讀：峇里島旅行健康小貼士：峇里島的飲用水和腹瀉指南
旅行中最怕的就是身體不舒服，這不僅會影響到整個行程的愉悅，還可能嚴重到需要尋求醫療幫助。
我們之前曾經介紹過一些在峇里島旅行時必備的藥品，包括緩解疼痛的貼布、治療腸胃不適的藥物、以及應對感冒的藥物等。
此外，由於峇里島是熱帶地區，登革熱等蚊媒傳染病也是一個風險，因此我們還建議遊客購買當地的防蚊液，不僅價格實惠，而且效果良好。
在峇里島的應急成藥有哪些？印尼文怎麼說？防蚊液怎麼買？超市/便利商店有哪些值得信賴的瓶裝水品牌？超市可以買什麼呢？請看小傑的「超市採買購物指南」。
此外，若被蚊蟲叮咬搔癢難耐，推薦你們一個印尼的止癢良藥「青草油（Tjing Tjau Balsem，實際為膏狀）」，可用於蚊蟲咬傷、頭痛、刮傷、能夠減少各種痛狀，及各種癢症及蟲咬等。對於消腫止癢有很神奇的效果喔！
無論是出於預防還是應對意外情況，保持身體健康是一次愉快旅行的重要保障。希望這些建議能夠幫助大家在峇里島的旅程中度過愉快且安全的時光。
延伸閱讀：攜帶安眠藥/特殊處方藥物前往印尼/峇里島的重要注意事項
延伸閱讀：如何安全攜帶中藥粉和保健食品到印尼峇里島：完整指南
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