新冠病毒的症狀，有的人會造成嗅覺味覺喪失或遲鈍，有的習慣重口味了，吃清淡食物覺得不好吃就不吃了! 應該要怎麼吃東西?難道，調味料還要繼續增加嗎? 不管事生病還是沒有生病 其實 身體需要的營養很簡單 就是單純成份、天然有機、未加工的原型食物，清淡飲食，對體力及免疫力恢復最有效率!

近幾天我又感冒了，從照顧魯蛋開始，睡不好與肌肉痠痛是常態，魯夫甚至買了維他命D，就怕大人感冒傳染給小孩，更怕一位生病，另一位就得一肩扛起顧孩和家務，這樣遲早都會累出病來。只是在前幾天工作從早上到晚上後，半夜開始流鼻涕和畏寒，隔天一早看醫生被診斷感冒了。 感冒生病這件事，讓

建議目前只要有感冒症狀，就快篩一下比較安全，保護自己也保護別人！ 輪到我確診了！該慶幸有打完三劑疫苗嗎? 只是第一劑的AZ可能不太算就是！ 更何況打了AZ後還因為血小板低到2萬去急診住院，解鎖人生第一次PCR！ 然後持續治療至今還在進行中呢~

前天檸檬香蜂草的文章ㄧ發，隔天同事的熱切詢問，還有粉專快速累積的讚數，讓我明顯感受到現代人的睡眠品質不佳有多嚴重。 我把隨手帶著曬過太陽的檸檬香蜂草水分給兩位同事，再提起它對腸胃也非常好。 有什麼腸胃問題，直接摘下來洗乾淨了大口吃草，非常有效。 這一波疫晴威力頗強大，不少人中獎。 我聽同事說她兒子二

我認識的幾位安友都是美女。 朵媽是其一，Hanu是其二，而這兒的按讚人數快速增加，Hanu又是一大推手。 每天看她ig成為習慣，看到這則限動除了賞心悅目，更適合和大家分享。 感冒吃藥只會壓抑症狀，對身體復原沒有助力，還有副作用。 在天然植物裡就有滿滿的療癒力量： Hanu的好入口版本⬇️ 大蒜2瓣（

本月（2022/10），非洲甘比亞與印尼接連傳出兒童因急性腎衰竭而死亡的消息，原因疑似出於印度生產的 4 款感冒糖漿。目前世界衛生組織（WHO）已經展開調查，但有問題的感冒糖漿很有可能已經分送到更多國家⋯⋯

由於阿原學長太常出現在大一新聞系周邊，同學大偉和幾個同班同學為學長取了「YKK」這個綽號，YKK是隨處可見的拉鍊品牌，以此虧阿原學長在新聞系隨處可見，比新聞系學生還常出現在新聞系教室周邊。

今天原本要去參加馬丁先生的生日早午餐趴踢，但從週五下班回家後就開始咳嗽，而且有越來越嚴重的跡象，到了半夜時還數度咳醒，週六一早就起床，因為咳到無法回去睡回籠覺，於是起床後就開始猛灌蜂蜜檸檬茶，然後當然也是一直跑廁所，因為每次只要感冒 Danielson 都是這樣做，有人建議 Danielson 去看

當媽媽後的同理套入情況的心情真的很強烈，昨天我在臉書的媽媽社群看到一篇 RSV + 熱痙攣造成寶寶休克送醫的文，回想起當時阿寶那兩個月，只要稍微發燒，我就都不敢睡覺，一直觀察是不是有什麼狀況，天下的媽媽那份心情，果然有了自己的孩子後，就會強烈的有所體悟吧！ 雖然有很多奇妙的念頭跟夢想，但生阿寶後，沒

感冒或染疫？週六（10/8）晚上，７點多小孩睡了，不久我也睡。過了一陣子，聽到女兒在隔壁房喊：「媽，有一件可怕的事情，千千在咳嗽。」是喔！可能是週五上午出去走路，途中碰到下雨，天氣又比較涼，沒加衣服著涼了，這２天天氣轉涼了，女兒也有感冒的跡象。聽到她一直有聲音，然後大哭，我過去看，千千在床上滾來滾去