#69 想很多,是何必?

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        過度思考已經成為當代社會的一種毛病。許多人都想很多,除了對當天必須憂慮的事情過度憂慮,甚至對於不需要憂慮的事,也不斷掉入憂慮思考的迴圈。這種狀態其實是不健康的。

        有一個成語叫作「杞人憂天」,意思是從前有一個住在杞的人,擔心天會塌下來,弄得自己過度緊張、神經兮兮。不論天會不會掉下來,自己的過度緊張,已經先讓自己「心裡的小天地」崩塌了!

        曾有人解讀瑪雅預言,認為2012年是世界末日,美國人拍了一部《2012》的電影,描述世界末日的狀況。然而,現在是2024年了,地球並沒有毀滅,文明仍然延續下去。當然,地球文明是否能夠永續,會不會真的有一個「世界末日」仍未可知。不過,人的生命是短暫的,人總有一死,不論「地球」是否有一個世界末日,仍然活著的人應該重視的是過好每一個當下。活在每一個當下,創造有意義的活動,才是真正的永恆!

        「人生只有三件事:一件是自己的事,一件是別人的事,一件是老天的事。」這是身心靈界的名言之一。人只能掌握自己的事,別人的事和老天的事都不是自己能夠掌握的,千萬不要攬到自己身上來。如果自己的事管不好,又喜歡去管別人的事,甚至是管老天爺的事,只會給自己帶來不必要的痛苦。

        想很多沒有不好,仔細思考自己的人生是對的,但,該打住的時候就要打住,該停止思考時就要停止,不然,可能變成杞人憂天的狀況,傷害自己的頭腦與情緒,身心靈都受傷,這是又何必?

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2024/10/26
謝謝曾經閱讀點愛心的朋友們!
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