輸出是為了緩解輸入過多而無用的焦慮，可別又成了另一種焦慮來源。一直愁要一副墨鏡，不是型不對就是價格不對，結果最後是在我爸房間找到一副算合適的。
把「在團體中成為一個重要、無法取代的人」視為人最原始的慾望之一，很多人類的型為就可以解釋得通了。人類是群居動物，離開群體代表生存受到威脅，所以才會渴望保障自己在群體的位置。
如〈模仿慾望〉主要談的，除了基本的生理需求之外，人所有的慾望都是通過模仿而來，白話說，你看到別人有，所以你也想要；你想要，只因為別人有。如果只有你沒有，可能會被團體排擠、歧視。而「模仿」的對象又分兩種，一種是明星、偶像、網紅、生活中景仰的對象等，基本是與你生活圈毫不相干的人，另一種反之，朋友、家人、同事等，而正是後者，在同一圈子，又因為模仿慾望而競爭相同的事物，常常是矛盾、衝突、焦慮發生的原因。
如在社群媒體看到網紅又買了精品如何，又去哪裡旅遊，會心生羨慕、崇拜，但如果相同的內容出現在你周圍的，甚至與你條件相似的人，反而會產生忌妒、焦慮，為何他可以有但我不能？有句話這麼說的，看到朋友考最後一名你會很難過，但看到他考第一名你會更難過。
現今的社群媒體能爆炸式地發展，利用的就是人類這項本能，且不只是明星偶像，任何人都成為供人羨慕的「榜樣」，平台提供了一個展演空間，催化人類互相模仿的本能，在上面產生慾望、產生消費，結果獲利廠商。
然而這種為了要而要、對自身不一定有益處或必要的慾望，書中稱作「淺層慾望」，通常具消耗性、停留在物慾上的，引發的是惡性循環：看到別人有而產生慾望；因得不到而焦慮、嫉妒、甚至衝突；得到後的快感卻稍縱即逝；結果卻是花費了時間、金錢、心理壓力的成本，獲得了自己根本不需要的東西，快感消失後，又迫切尋求下一個慾望。
無意義的慾望如同次貸危機，獲利的永遠是產品的廠商、公司，憑空而生的慾望所產生的各種成本（時間、金錢、身心各種壓力），都轉嫁給了買單的消費者，直到再也還不出慾望的債，整個人開始倒閉。
書的內容是關於，分析模仿慾望的機制、其所造成的內耗，以及該如何從消耗的惡性循環抽離，轉而推動具創造性、持續性的良性循環。追求所愛之人相處的時光、創造對社群有價值的內容、注重身心健康等。拿投資來比喻，不要把慾望花在為了裝Ｂ而買車的「負債」，而是投資股票、基金、甚至創業等可能帶來報酬的「資產」。
〈觀看的方式〉中也提到的，古代歐洲貴族利用繪畫藝術來炫耀自己財富與地位，到現代廣告是如何營造商品如何引發「別人的羨慕」，而刺激受眾消費，期待購買後也能獲得他人的羨慕；〈人性的弱點〉中提到如何尊重、稱讚、不批評他人等，也都只是反覆強調不要去威脅到他人在團體中的地位，反之，刻意幫助他人提高地位對雙方都有益處。
「近朱者赤，近墨者黑」的道理，當周圍的人在乎的是牌位高低、麻將輸贏，自然會渴望競爭那些，最後得到的也是那些。這次回高雄也是輸多贏少。兩個都是。
