游泳

閱讀時間約 2 分鐘

記憶中,由於弟弟早產,小時候常常生病,爸爸為了健康,要我們凌晨起來去青年公園晨泳。

若是秋冬,怕冷的話就跳繩或跑步—畢竟,那時候,還沒全民健保,每每感冒,總不免跑到板橋後火車站的診所,看了很多次才好…….爸爸總說薪水因此這樣去了一大角。

為了鼓勵我們游泳,國小暑期學游泳時,爸爸總是說,若能一口氣游過去不休息的話,就請我們吃我家牛排。好吃的我們就在美食的誘惑下,這樣學會自由式的換氣!

後來,隨著發育及課業,慢慢的,我也就沒什麼游泳,要不是有體育課,大概也不會主動去做什麼運動!後來,因為免疫疾病不能日曬及課業壓力,更是理直氣壯的怠惰下來…..且,話說有時體育課對考生來說根本就是自修課,高職又是住校也沒有泳池,慢慢的,游泳變成全家只有爸爸一個人堅持的運動!

然而,也不知道是我睡眠障礙引起免疫控制不好,還是免疫疾病本身就複雜難測,或是長期藥物副作用使然,髖關節兩邊都早期壞死,看了許多骨科醫師,那怕減壓成功也只有一半的機會!

為了減緩疼痛復健搭配針灸,後來,膝蓋不知道是退化性關節炎,還是循環問題,雙腳的腳踝及膝蓋腫起來,特地跑去免疫科加號,也只能打類固醇,後來,又添加新藥,源頭還是免疫-最近剛好又二確,抽血報告自是漂亮不到哪去!

有時,初認識的人總好奇的問,你一天到底吃幾顆藥,吃到最後也不知道如何數起,中西藥的吃擦滴抹用針劑,弄的家裡儼然是個小型的藥庫!

不論是藥物造成的副作用或者疾病的,看似外觀與常人無異,自己卻好像是化學成分添加物最多的產物。若說每個人的時間有限,大概我有一半的時間都耗在醫院中,最後,爸爸看不下去的突然在一個早晨說,今年夏天再不游,又要明年了!要我趕快準備準備,說游泳是最沒負擔的運動!

於是,就這樣又開始早晨跟爸爸游泳,重回泳池,想起童年學泳時,陽光曬的暖暖的池畔,起來有冰涼的阿華田…..以及有段時間因為睡眠障礙又去游泳造成那時情緒身體上失衡的失控遁逃到現在……。喜歡晴天時,戶外泳池少些氯的味道,再一起去復健,才游個兩三天,爸爸就自信滿滿的說,游的時間不要多,每天這樣,身體一定會好的!下雨的時候,便要我從運動中心游完自己走回去,當作運動!

有時,為了看時間,拿起泳鏡,進水就變成盲人,無法再游-無法前進時,爸爸只說要學會自己調整,每個人頭圍不同。然而,隔天賴著爸爸調整後,睜眼前進沒幾下,還是回頭找爸爸維修泳鏡。

一路上,或許幾乎無言的沉默,讓人總想說些什麼,卻不知道要說些什麼的像是池水,無言的任我舒展前進-有點浮力又有點阻力的包覆著我,直到上岸!

~刊於更生副刊~

    5會員
    42內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    王映涵的沙龍 的其他內容
     世人都說別看梅杜莎的眼,因為他會讓你石化,使你無法說出話,那刻你成了永恆。  永恆是什麼?若是石化的那些人有著靈魂可以思考,但是,說不出話來,不能移動,沒有色彩,感覺不到冷熱,那是人還是石頭?還是靈魂?  傳說梅杜莎是很美麗的女子,不願嫁給任何人自願到雅典娜神廟為祭司,保持純淨的身心靈。  
    早上跟著媽媽去跳讚美操,隨著音樂節奏,由老師帶頭還有一些小老師在前面,一起跟著跳著,藉著音樂擺動,還有一些手指變化猜拳等加上歌唱,大雪過後,天氣不若前幾天寒冷,不過晨起的溫度還是比較低,像我睡眠不好,末梢循環不好,加上免疫過敏史的關係不能打疫苗,好在花博公園很多選擇,不論是爬爬坡道或是活血功、讚美操
    因緣際會上了八字課,雖然我底子打的不好,也是上到快尾聲時,老師有大概介紹一下姓名學及風水,老師舉了幾個例子分析與我印象中所認知的有些微出入。 老師簡略的分析幾位同學的名字並舉一些已故的名人為例,快速帶過筆畫吉凶,雖然姓不論,因為天格那是父母給的,但是搭配生肖來看我的名字,但是由於自己生肖的關係,有
    看了恒谷美雨的<七十歲死亡法案,通過>想到電影<十年日本>中早川千繪的<七五終老計畫>的雛型,也就是現在的<七五計畫>。 對日本的想像不再是以前看到的日劇,從日影<安樂死的遺產>到後來有機會去沖繩走走,高齡化的日本似乎是一則預告。 反觀身處的環境,除了疫情的威脅,人口高齡,雙老也好,有些同學計畫
    子夜輾轉中聽到連串的音符 許多人的聲音迴盪著那些不曾回來的 不知道何處安放的靈魂 隨著咖啡因躁動 在破壞中建造中一個喧囂安靜的迷宮 那些曾經的善意的陪伴的善意 捲成一襲音符 想睡不能睡的暈眩中 暈眩疲軟的身軀 醉在母親有節奏的鼾聲中 靜靜靜靜的 雨 下著 風吹來特有的清涼
    看到新聞有關茶葉蛋每家店家超商的標準不一,也吃過不同店家的茶葉蛋,最喜歡的還是附近賣場阿姨為我挑選的茶葉蛋,便宜入味,或許是為保生鮮,常常不時看到手腳俐落的阿姨上架、排補貨,有時非他上班時段也放不下心來看看。 一問之下,這不是從前的工作,算是領班,所以結帳時總是交代算便宜點,並叮囑我愛吃沒關係,莫要
     世人都說別看梅杜莎的眼,因為他會讓你石化,使你無法說出話,那刻你成了永恆。  永恆是什麼?若是石化的那些人有著靈魂可以思考,但是,說不出話來,不能移動,沒有色彩,感覺不到冷熱,那是人還是石頭?還是靈魂?  傳說梅杜莎是很美麗的女子,不願嫁給任何人自願到雅典娜神廟為祭司,保持純淨的身心靈。  
    早上跟著媽媽去跳讚美操,隨著音樂節奏,由老師帶頭還有一些小老師在前面,一起跟著跳著,藉著音樂擺動,還有一些手指變化猜拳等加上歌唱,大雪過後,天氣不若前幾天寒冷,不過晨起的溫度還是比較低,像我睡眠不好,末梢循環不好,加上免疫過敏史的關係不能打疫苗,好在花博公園很多選擇,不論是爬爬坡道或是活血功、讚美操
    因緣際會上了八字課,雖然我底子打的不好,也是上到快尾聲時,老師有大概介紹一下姓名學及風水,老師舉了幾個例子分析與我印象中所認知的有些微出入。 老師簡略的分析幾位同學的名字並舉一些已故的名人為例,快速帶過筆畫吉凶,雖然姓不論,因為天格那是父母給的,但是搭配生肖來看我的名字,但是由於自己生肖的關係,有
    看了恒谷美雨的<七十歲死亡法案,通過>想到電影<十年日本>中早川千繪的<七五終老計畫>的雛型,也就是現在的<七五計畫>。 對日本的想像不再是以前看到的日劇,從日影<安樂死的遺產>到後來有機會去沖繩走走,高齡化的日本似乎是一則預告。 反觀身處的環境,除了疫情的威脅,人口高齡,雙老也好,有些同學計畫
    子夜輾轉中聽到連串的音符 許多人的聲音迴盪著那些不曾回來的 不知道何處安放的靈魂 隨著咖啡因躁動 在破壞中建造中一個喧囂安靜的迷宮 那些曾經的善意的陪伴的善意 捲成一襲音符 想睡不能睡的暈眩中 暈眩疲軟的身軀 醉在母親有節奏的鼾聲中 靜靜靜靜的 雨 下著 風吹來特有的清涼
    看到新聞有關茶葉蛋每家店家超商的標準不一,也吃過不同店家的茶葉蛋,最喜歡的還是附近賣場阿姨為我挑選的茶葉蛋,便宜入味,或許是為保生鮮,常常不時看到手腳俐落的阿姨上架、排補貨,有時非他上班時段也放不下心來看看。 一問之下,這不是從前的工作,算是領班,所以結帳時總是交代算便宜點,並叮囑我愛吃沒關係,莫要
    你可能也想看
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    游泳教學 健身 瑜珈等等運動產業和 油電汽車 機車 相關產業 可以如何幫助善良弱勢 身心障礙 讓他們比較可以開始自力更生 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 以下是游泳教學、健身、瑜珈等運動產業 以及油電汽車、機車相關產業 如何幫助善良弱勢和身心障礙者 開始
    Thumbnail
    今年是第三次游泳了,每次去都好放鬆,就算只是泡泡水,或是在水中散步,身上的肥肉都得到很好的放鬆,加上泳池的水療spa, 不同的水柱可以按摩不同的位置,特別是有一項水可以打肚子,有按摩效果,肚子上的頑強肥肉一直和水柱在對抗,如果不是時間有限我可以一直玩這一項。慢工出細活,對應在任何事情都是一樣,瘦身、
    Thumbnail
    這個夏天,我固定每周游泳5次,每次30分鐘,加上社大的運動課,每周運動6天,變成了運動咖,做夢也沒想過我變成運動咖的一天,那我變瘦了嗎? 並沒有,仗著有運動我吃更多了,但體重有維持住,體態看起來變結實了,小腹縮了,不管怎麼說,運動是件好事。 游泳是這樣的,因為我不會水中換氣,所以要套上手臂游泳圈,
    Thumbnail
    游泳,是在水中靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的運動、技能 人類的嬰兒從出生到六個月內,會有先天游泳或潛水反射的現象 潛水反射包括有暫停呼吸、反射性心動變緩,以及周邊的血管收縮 換句話說,嬰兒泡在水裡時 會自然暫停呼吸,使心律變慢,減少流到四肢末端(手指和腳趾)的血液流量 國外會讓六個
    Thumbnail
    失業2m11d 好一陣子沒有寫日誌。 最近大部分的時間都在上課,除了靠著失業者的身份參加了為期兩個月的中餐丙級證照檢定班之外,還報名了職涯諮詢師的培訓。 兩個月前我猶豫要不要報名職涯諮詢師培訓的時候,我想起了他。想著他都能這樣做了,抱著有可能溺死在泳池的風險做到了,我還有什麼理由不報名。
    我喜歡游水。 每次進入泳池,看到清澈的池水時,內心會有一種莫名的舒暢。 從來不做熱身,而是一躍水中,慢慢划水,輕輕蹬腿,等同「熱身運動」了。 你若不以為然,質疑本人「不科學」,我倒是想問:貓貓狗狗獅子老虎追捕獵物,幾時見到牠們「事前熱身」了? 當偌大的泳池只有幾個人時,我的好勝心即被刺激,會以最快的
    Thumbnail
    上班前一個人去游泳,騎著Ubike往泳池的路上,因為路面顛坡,把籃子裡的吹風機跟雨傘都震到了地上,頓時間緊急剎車,趕快下車撿拾東西,旁邊的大叔一邊抽著菸一邊看著狼狽的我,我則心裡祈禱著,拜託別讓我的吹風機因此壞掉。
    Thumbnail
    「你要忘記你的鼻子!」教練眼神巡視著班上的旱鴨子們,一次一次的吼出來。當時的我一直嗆水,不停將鼻水沖進泳池一旁的水溝蓋,覺得自己糗。
    Thumbnail
    1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    游泳教學 健身 瑜珈等等運動產業和 油電汽車 機車 相關產業 可以如何幫助善良弱勢 身心障礙 讓他們比較可以開始自力更生 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 以下是游泳教學、健身、瑜珈等運動產業 以及油電汽車、機車相關產業 如何幫助善良弱勢和身心障礙者 開始
    Thumbnail
    今年是第三次游泳了,每次去都好放鬆,就算只是泡泡水,或是在水中散步,身上的肥肉都得到很好的放鬆,加上泳池的水療spa, 不同的水柱可以按摩不同的位置,特別是有一項水可以打肚子,有按摩效果,肚子上的頑強肥肉一直和水柱在對抗,如果不是時間有限我可以一直玩這一項。慢工出細活,對應在任何事情都是一樣,瘦身、
    Thumbnail
    這個夏天,我固定每周游泳5次,每次30分鐘,加上社大的運動課,每周運動6天,變成了運動咖,做夢也沒想過我變成運動咖的一天,那我變瘦了嗎? 並沒有,仗著有運動我吃更多了,但體重有維持住,體態看起來變結實了,小腹縮了,不管怎麼說,運動是件好事。 游泳是這樣的,因為我不會水中換氣,所以要套上手臂游泳圈,
    Thumbnail
    游泳,是在水中靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的運動、技能 人類的嬰兒從出生到六個月內,會有先天游泳或潛水反射的現象 潛水反射包括有暫停呼吸、反射性心動變緩,以及周邊的血管收縮 換句話說,嬰兒泡在水裡時 會自然暫停呼吸,使心律變慢,減少流到四肢末端(手指和腳趾)的血液流量 國外會讓六個
    Thumbnail
    失業2m11d 好一陣子沒有寫日誌。 最近大部分的時間都在上課,除了靠著失業者的身份參加了為期兩個月的中餐丙級證照檢定班之外,還報名了職涯諮詢師的培訓。 兩個月前我猶豫要不要報名職涯諮詢師培訓的時候,我想起了他。想著他都能這樣做了,抱著有可能溺死在泳池的風險做到了,我還有什麼理由不報名。
    我喜歡游水。 每次進入泳池,看到清澈的池水時,內心會有一種莫名的舒暢。 從來不做熱身,而是一躍水中,慢慢划水,輕輕蹬腿,等同「熱身運動」了。 你若不以為然,質疑本人「不科學」,我倒是想問:貓貓狗狗獅子老虎追捕獵物,幾時見到牠們「事前熱身」了? 當偌大的泳池只有幾個人時,我的好勝心即被刺激,會以最快的
    Thumbnail
    上班前一個人去游泳,騎著Ubike往泳池的路上,因為路面顛坡,把籃子裡的吹風機跟雨傘都震到了地上,頓時間緊急剎車,趕快下車撿拾東西,旁邊的大叔一邊抽著菸一邊看著狼狽的我,我則心裡祈禱著,拜託別讓我的吹風機因此壞掉。
    Thumbnail
    「你要忘記你的鼻子!」教練眼神巡視著班上的旱鴨子們,一次一次的吼出來。當時的我一直嗆水,不停將鼻水沖進泳池一旁的水溝蓋,覺得自己糗。