習武火烹道火。夏至至辛未月
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庚午月夏至起至辛未月。午未化進合火心。庚金長生巳。辛金長生子。
您內心必須面對光明誠懇自己。無須再裝假。拋棄虛假他們。
能量一直在提升瞬間的瞬間。心誠心肺肝膽眼。
新一波宇宙時空能量加速而來提高您的境界。
靈性覺知須加快覺醒吸收沐浴他們。
習武火烹道火。文武火修煉。
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(自己看到，經由別人肯定)看到小惠家的習慣剛開始產生懷疑，該如此享受生活嗎?自己融入後會覺得不自在，甚至感到惶恐。後來經由同事肯定後發現這樣才是生活。
今天開始，未來日記的新主題，關於習慣。
為自己設定一些簡單也容易做到的新習慣。
或許某些習慣一直很難養成，也或許不容易堅持。
已經非常習慣的事情，想要有所改變，應當有點難度。
但我想慢慢練習，培養一些新的習慣，成為「不一樣」的自己。
我說過，這世間我最怕的不是因緣生滅，或鬼妖邪魔，而是習性和業力。
近日和多年未見老友通訊，老友說前幾天確診中了新冠肺炎，雖無大礙，但全身酸痛氣滯時，內心很想罵人，罵誰不知道，但就是煩燥難耐，想大發脾氣來紓發壓力。
結果，他們家的孩子最倒霉，也沒做什麼錯事，卻被他罵得狗血淋頭。
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不過我從高中開始健身至今，其實並沒有花太多時間在這件事上。最多也就是一天一小時，一個禮拜5小時左右。而如果你是尚未養成運動習慣的人，反而更不需要去在意每天要花多少時間運動。
除非是想要成為職業選手，必須嚴格按照行程操練，否則以我們大部分人的生活
我是在大學時期才開始重視讀書這件事。起初讀書給我的感覺只有「痛苦」兩個字可以形容。雖然我渴望知識，但只要一看到書本就會提不起勁，更不知道該如何有效地學習。
當我上了大學並開始自主學習的時候，這種感覺便逐漸消失。
若你對我的方法有興趣的話，還請接著看下去。
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