夏至
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夏至
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節氣飲食|《夏季,養生要看生活環境!》
夏季,養生要看生活環境! 台灣北、中、南,東與西部,各地生活環境與產業分佈,都有許多不同。「節氣飲食」與天氣、生活、工作,這幾項「生活環境」因素非常有關係。例如:整天在冷氣房內工作,夏天需注意夏日受寒的「陰暑」現象;需在豔陽下工作、或室內外跑進跑出者,則需注意微中暑的「陽暑」問題,這些基本觀念...
2023-06-29
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節氣
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飲食
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中暑
節氣飲食|《暑假,賞蓮花,品蓮子、蓮藕》
節氣養生:暑假,賞蓮花,品蓮子、蓮藕 每年夏季,都會寫一下蓮子這項盛產於台南白河的中醫寶物。今年,由於南台灣的旱澇現象,蓮花田面積大幅減少。然而,蓮鄉盛開的白紅相間蓮花朶,在暑氣間,仍格外有清雅風格。 蓮花盛開後,就露出一朵朵可愛的蓮蓬頭,然後生產蓮子。新鮮的蓮子,特別有股清香,不同於平日使用的乾蓮
2023-06-28
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節氣
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飲食
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中醫
【夏至一陰生】
不知從甚麼時候開始,漸漸在意起「冬至一陽生」、「夏至一陰生」...
2023-06-24
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書法
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夏至
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節氣
夏至
夏季,以浩浩蕩蕩之姿來了。 一掃好幾天的大雨,夏至的這幾天,烈焰曝曬整個城市,飽滿得,找不到一點陰影的空隙。 不曉得是氣溫變化、季節的交替,身體也想汰舊換新,還是一直以來都太過勞累了,這幾天我竟然重感冒,躺在床上無法動彈。 啊呀,天地已走向煦暖,而身體仍在不穩定又敏感的春季。
2023-06-23
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夏至
節氣飲食|《暑夏,注重清熱利濕》
夏至之後,梅雨季節將過,而進入颱風季節。炎熱的夏至,人們慵懶及食慾不佳的情況會更明顯。 中醫以「清熱利濕」的方法度夏,避免火熱之氣干擾心神,及濕邪傷及脾胃。「心靜」更是護陽養心的不二方法。 至於,長時間在冷氣空調環境的人,還是需要注意寒氣,與自身陽氣是否充足的問題 ......
2023-06-23
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節氣
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夏至
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飲食
【回歸單純的夏至節氣】《好吃的涼麵/聆聽清新民歌》
好吃的涼麵,仍需要有一些準備。 夏天熱,所以做好的涼麵如果要讓孩子帶回家,那就得準備數個小冰箱, 才能到下午讓孩子帶回家時仍然保鮮。 我們在節氣中的每一個過程,都必須有許多的合作。 準備、邀約、執行、到完成,都有一定的流程與須配合的部分。 或許家長在配合的部分仍會因為忙碌而覺得麻煩。 不過,是麻煩、
2023-06-22
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民歌
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孩子
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涼麵
【夏至 Summer Solstice】
日頭赤焰焰,空氣裡充滿暖洋洋的氣息,大地花鳥都在告訴我們:夏天來啦 🌞
2023-06-21
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夏至
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吉祥圖
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二十四節氣
2023夏至盤 ▏ 終歸要回到自己,不再在愛中忙亂與迷茫的你,綻放光芒。
稍晚,6/21晚間22:58太陽轉進巨蟹,將進入2023的夏至點。 太陽巨蟹合婚神在雙子的最末度,落在四宮,並與一宮海王星形成凶相,在婚姻跟合作關係中的不安、受困、受害者意識將會持續高漲。 覺得在伴侶、深入的一對一關係中憤憤不平?感到受傷、被騙嗎?身處混亂的氣流、八卦中,也讓你勾起陳年、或原生家庭時
2023-06-21
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夏至
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釋放
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財務
夏至
夏至 日照最長的一天 夏至 極熱呼呼的一天 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
2023-06-21
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布恣芽朵
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心繪夢花園
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色鉛筆
炎炎夏至。一起走過二十四節氣
2023/6/21 今天太陽直射北回歸線 北半球白晝最長的日子 大家一起沐浴在陽光底下🔥 迎接端午連假吧。 夏至 : 二十四節氣第十個節氣;夏天的第四個節氣 ☀️太陽到達黃經90°時開始 ✨意涵: 至=最or極,太陽運行到北半球"最"高處 🌥 天氣: 梅雨季結束,颱風旺季即將到來
2023-06-21
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夏至
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節氣
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太陽