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節奏不同步無妨，後發先至即可。希望它能補上個人今年最大的缺憾。
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
明天就快要過年了。
其實我沒有什麼快要過年的感覺，可能因為我是自由工作者，也可能因為我是住在家裡還沒出嫁的女兒，我家就是娘家。所以我每年都是在家中等家人回來的那位，而且我也不用煮東西，所以其實我算是一個很閒的角色。
我只要負責工作就好了，其他大部份的事都不用我擔心。因為我媽也是很開明的人，我也跟
出門慢跑前，聽 podcast 提到了一個書《Runner's World Running on Air》，裡面提倡一種慢跑時的呼吸方法，能減少慢跑受傷的風險、提高慢跑的效果。興沖沖的出門去試驗了！原來這種 3: 2 的呼吸節奏方法真的有效！
面對AI浪潮，你是否感到焦慮和迷茫？如果你正在尋找一種能改善的方法，那麼一定要試試「高效工作 & 優雅生活」！ 掌握這3個心態，就能減少訊息超載和知識碎片化的泥沙，在快節奏的生活中，仍保持內心平靜，讓生活變得更加美好和充實！
這兩三天失眠和暴食症同時發作，我又陷入無境的低潮，今天和女生朋友的對話如下：
我說「突然想到一件事，每次在練自由重量時，都和健身教練抱怨『一次要注意太多東西了，我無法一次留意那麼多事才做不好，能抬起來就不錯了😩』教練也只能笑，畢竟他幫不了我。」
在同一個動作的瞬間，背肌要收緊、不能凹背..
美元指數近期出現收斂，而公債殖利率也呈現下滑，我們再從美國最新公布的數據來看，製造業、房價以及消費者信心，皆不如”學者“所預期。
我看《不整理的人生魔法》：亂中求勝，找到適合自己的生活節奏
時序即將進入2021年，我們又到了回顧、盤點自我人生與重新出發的時間。今天要為大家介紹的一本好書，是提姆．哈福特所撰寫的《不整理的人生魔法》。
從山下英子的《斷捨離》到近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》，伴隨這些書籍在全球市場的熱賣，彷
雖然我們的教育體制到整個社會環境中常給我們一些「時程表」，在學校有課表、上下班要打卡，但大部分的時候，除了這些有時程表的時間裡，我們的人生都沒有「節奏」這個東西！因為習慣於「被規定」所以很難在工作或讀書以外的時間，可以替自己找到很順暢的流程，以致於要找出「節奏」就非常的困難！
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