宜蘭海邊在民宿chill

前幾天趕著在颱風來之前，從宜蘭飆回來。

記錄一下這次在宜蘭玩的幾個舒心時刻和舒心行程。

首先，喜歡這次友人找的民宿 Sun moment 鬆貓，

裡面有五隻貓咪，貓咪哪兒都可以去，還直接進到我們房間好像家，

民宿一樓天花板上還裝了讓他們可以睡在上面的板子，

某朋友一直從玻璃天花板下面看他的身體和屁股被擠成一團覺得很療癒？

民宿本身就是舊舊的民宅改造的，基本上很多東西都維持原本的樣子，

廁所也是傳統小時候外婆家會有的那種彩色磁磚浴缸，

民宿的房間走一波日本文青風還有榻榻米好開心！

鬆貓 貓

鬆貓 貓

隔天一早，我們4:45就起床去海邊看日出，只能說我們好青春好熱血。

我記得天還沒全亮之前，是粉色橘色的，還搭配一顆超大超白超不寫實的月亮就掛在旁邊。

這邊的海灘不像是以前看到的那種那麼多垃圾，

倒是很多很多教衝浪的帳篷和衝浪板，

我們就這樣踏踏浪，坐在海灘上給海浪衝，

看著人們往海浪走去，去追浪去衝浪，

然後我閉上眼睛聽著海浪的聲音聽得開心也聽到快睡著。

走回民宿之後，又一路睡到快中午，再去吃午餐跟泛舟。

那天的午餐雖然冷氣不冷我很難過，但那是一間叫做「豪媽全植物飲食」的餐廳，

豪媽很酷餐廳很有理念所以喜歡。

豪媽是因為自己的身體出了狀況，後來透過全植物飲食大抵痊癒，因此開始基於理念而推廣全植物飲食。

他的很多餐點都是自製的但價格卻不貴，就連DIY手作廚房都只收大家150。

豪媽看到我們吃素還說「年輕人吃素真的太開心了，來打五穀漿給你們喝。」

五穀漿超好喝！

因為自己就是吃素的，所以看到他們能夠在台灣堅持Vegan真的很佩服。

最印象深刻的是他兒子的皮膚⋯⋯

那個白皙光滑的程度（我不變態我當時沒有一直看）真的讓我看見全植物飲食的威力誒，

後來才進一步去查資料，才知道說原來蛋奶其實很容易引發我們身體發炎，

就像是人類去喝動物的母乳一樣。

我自己因為大一爆肝過，所以其實肝臟代謝毒素能力很弱，

可現在社會空氣品質不佳、食物品質也不佳，

我們就喜歡高刺激的遊戲跟飲食，那身體吃進毒素卻吃不到營養，

要怎麼健康呢？

我在腦袋跑過蛋糕、甜點和手搖飲的畫面，內心有個感覺⋯⋯

大概兩個多月前戒掉了IG嘛，加上暑假比較多空間可以休息，

其實可以感覺到內心空空的沒有不開心也沒有特開心，就是沒什麼東西可以抓，

但也知道抓了很多東西內心不空也不一定開心，

那這時候就容易想找刺激感到不空虛，吃甜的辣的冰的大概也是這個方向嘛，

嗯，那一個一個調整，現在先慢慢來。

幸好這些空空的時刻都還有朋友陪我好好生活，希望可以少吃點冰的好好吃中藥調整身體，恢復肝臟的代謝功能。

啊三天行程裡最喜歡的，還是避不開偉大的咖啡廳行程，這次朋友帶我們去的咖啡廳咖啡都好好喝，早午餐好好吃。

包括一間叫做「小揭商行 COFFEE STREET CO.」

還有一間叫做「Pal coffee」的美式咖啡聽，裡面有我最愛的酸種麵包還有他的豆奶拿鐵真的好好喝ＱＱＱＱ真的給他一百分！下次要帶爸媽去！

希望回台中要有毅力去買酸種麵包來做好吃早餐才有動力好好早起！