- 快樂指數: 2
- 痛苦指數: 3
今天早上7點就起床了，可能是昨晚游泳課太累，稍微失眠。早餐吃了肉蛋吐司加小冰豆，共75元。
今天上班開了一個上午和一個下午的會，突然蹦出一堆工作，真麻煩。
晚上去健身房，今天主要練背：
- 滑輪下拉8下+引體向上6下為一組，做6次
- 硬舉70KG 8下+引體向上6下+槓片捲腹8下為一組，做6次
- 機械式直臂後夾8下，6組
今天引體向上有點使不上力，不知道是不是昨天游泳的關係。
晚餐吃了餛飩麵+牛排，共140元。
第15天-2024.11.06
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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快樂指數:3
痛苦指數:1
早上7:30起床，今天吃了Q Burger的新品 - 豬扒包，其實就是兩塊麵包中間夾一塊排骨，排骨還有骨頭，吃起來比較麻煩，如果沒加蛋的話就只有麵包和排骨，口味過於單調無趣，應該不會再吃了。
上班將目前進度整理進簡報，然後規劃工作排程，接下來工作量比較大，要加油了。
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上八點起床，去健身房踩了50分鐘有氧，邊踩邊聽股癌Podcast。
中午吃了料鐵哥鐵板燒，點了一份沙朗牛和比目魚雙拼，共花費375元，還不錯，但有點油。
下午去剪髮，跟老闆聊到柯文哲被二次羈押收押，我覺得都已經押兩個月找不到證據，還能繼續押挺扯的。
晚上
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上七點半起床，去健身房踩了一小時飛輪，踩完全身爆汗，重新活了過來。
午餐吃了雞肉飯，還多加點了一份火雞肉，共140元，很滿足。
下午看了一兆元遊戲以及膽大黨。
四點後有點閒，出門晃晃，買了不一樣的饅頭，回程時買了牛肉、飯卷、芭樂當晚餐，好爽。
晚上發現N
快樂指數:3
痛苦指數:2
早上8點起床，早餐買了肉排荷包蛋飯糰和一杯小冰豆，共花了75元。
上班將要測試Performace的程式碼交接後，繼續手機研究怎麼取的相機與人頭之間的距離，iPhone的前置鏡頭似乎有深度可以取得，但是Android沒有，傷腦筋。
今天是Overlord-聖王國篇
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天放颱風假，帶了電腦回家辦公，將公式推導一下，記錄在PPT上面，之後得想想解法了，傷腦筋。
中午吃了烤雞柳飯，另外單點一份豬五花，共花費165元。
晚餐吃了拉麵和叉燒飯，共花費345元，吃飯時又重看了一次膽大黨第四集，我覺得動畫呈現的比漫畫更加浮誇，轉場細節都做
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上吃了麥味登的套餐，花費185元，雞腿排的雞皮有點硬，整體還算不錯。
到了中午11點半，覺得還不餓，所以就提早去健身房，今天的訓練菜單主要是腿：
深蹲90KG+重力球40KG來回+伏地挺身為一組，共做8次。
腿推80KG+小腿推80KG
因為昨天早上踩一
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痛苦指數:1
早上7:30起床，今天吃了Q Burger的新品 - 豬扒包，其實就是兩塊麵包中間夾一塊排骨，排骨還有骨頭，吃起來比較麻煩，如果沒加蛋的話就只有麵包和排骨，口味過於單調無趣，應該不會再吃了。
上班將目前進度整理進簡報，然後規劃工作排程，接下來工作量比較大，要加油了。
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今天早上八點起床，去健身房踩了50分鐘有氧，邊踩邊聽股癌Podcast。
中午吃了料鐵哥鐵板燒，點了一份沙朗牛和比目魚雙拼，共花費375元，還不錯，但有點油。
下午去剪髮，跟老闆聊到柯文哲被二次羈押收押，我覺得都已經押兩個月找不到證據，還能繼續押挺扯的。
晚上
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今天早上七點半起床，去健身房踩了一小時飛輪，踩完全身爆汗，重新活了過來。
午餐吃了雞肉飯，還多加點了一份火雞肉，共140元，很滿足。
下午看了一兆元遊戲以及膽大黨。
四點後有點閒，出門晃晃，買了不一樣的饅頭，回程時買了牛肉、飯卷、芭樂當晚餐，好爽。
晚上發現N
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早上8點起床，早餐買了肉排荷包蛋飯糰和一杯小冰豆，共花了75元。
上班將要測試Performace的程式碼交接後，繼續手機研究怎麼取的相機與人頭之間的距離，iPhone的前置鏡頭似乎有深度可以取得，但是Android沒有，傷腦筋。
今天是Overlord-聖王國篇
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今天放颱風假，帶了電腦回家辦公，將公式推導一下，記錄在PPT上面，之後得想想解法了，傷腦筋。
中午吃了烤雞柳飯，另外單點一份豬五花，共花費165元。
晚餐吃了拉麵和叉燒飯，共花費345元，吃飯時又重看了一次膽大黨第四集，我覺得動畫呈現的比漫畫更加浮誇，轉場細節都做
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今天早上吃了麥味登的套餐，花費185元，雞腿排的雞皮有點硬，整體還算不錯。
到了中午11點半，覺得還不餓，所以就提早去健身房，今天的訓練菜單主要是腿：
深蹲90KG+重力球40KG來回+伏地挺身為一組，共做8次。
腿推80KG+小腿推80KG
因為昨天早上踩一