- 快樂指數:3
- 痛苦指數:2
今天早上八點起床，去健身房踩了50分鐘有氧，邊踩邊聽股癌Podcast。
中午吃了料鐵哥鐵板燒，點了一份沙朗牛和比目魚雙拼，共花費375元，還不錯，但有點油。
下午去剪髮，跟老闆聊到柯文哲被二次羈押收押，我覺得都已經押兩個月找不到證據，還能繼續押挺扯的。
晚上吃了排骨飯，花費120元。
MiniVsJames今天發了新文章，主要探討美國總統後的美股走勢，基本上目前看起來是川普勝選機率高，依照老川的政策方針，未來有可能發生二次通膨，要注意2025下半年股市走勢了。
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把Vocus當日記的人
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感覺要寫一些什麼，不然會失去什麼
把Vocus當日記的人的其他內容
2024/11/06
快樂指數: 2
痛苦指數: 3
今天早上7點就起床了，可能是昨晚游泳課太累，稍微失眠。早餐吃了肉蛋吐司加小冰豆，共75元。
今天上班開了一個上午和一個下午的會，突然蹦出一堆工作，真麻煩。
晚上去健身房，今天主要練背：
滑輪下拉8下+引體向上6下為一組，做6次
硬舉70KG 8下+引體向上
2024/11/06
快樂指數: 2
痛苦指數: 3
今天早上7點就起床了，可能是昨晚游泳課太累，稍微失眠。早餐吃了肉蛋吐司加小冰豆，共75元。
今天上班開了一個上午和一個下午的會，突然蹦出一堆工作，真麻煩。
晚上去健身房，今天主要練背：
滑輪下拉8下+引體向上6下為一組，做6次
硬舉70KG 8下+引體向上
2024/11/05
快樂指數:3
痛苦指數:1
早上7:30起床，今天吃了Q Burger的新品 - 豬扒包，其實就是兩塊麵包中間夾一塊排骨，排骨還有骨頭，吃起來比較麻煩，如果沒加蛋的話就只有麵包和排骨，口味過於單調無趣，應該不會再吃了。
上班將目前進度整理進簡報，然後規劃工作排程，接下來工作量比較大，要加油了。
2024/11/05
快樂指數:3
痛苦指數:1
早上7:30起床，今天吃了Q Burger的新品 - 豬扒包，其實就是兩塊麵包中間夾一塊排骨，排骨還有骨頭，吃起來比較麻煩，如果沒加蛋的話就只有麵包和排骨，口味過於單調無趣，應該不會再吃了。
上班將目前進度整理進簡報，然後規劃工作排程，接下來工作量比較大，要加油了。
2024/11/02
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上七點半起床，去健身房踩了一小時飛輪，踩完全身爆汗，重新活了過來。
午餐吃了雞肉飯，還多加點了一份火雞肉，共140元，很滿足。
下午看了一兆元遊戲以及膽大黨。
四點後有點閒，出門晃晃，買了不一樣的饅頭，回程時買了牛肉、飯卷、芭樂當晚餐，好爽。
晚上發現N
2024/11/02
快樂指數:3
痛苦指數:2
今天早上七點半起床，去健身房踩了一小時飛輪，踩完全身爆汗，重新活了過來。
午餐吃了雞肉飯，還多加點了一份火雞肉，共140元，很滿足。
下午看了一兆元遊戲以及膽大黨。
四點後有點閒，出門晃晃，買了不一樣的饅頭，回程時買了牛肉、飯卷、芭樂當晚餐，好爽。
晚上發現N
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#4/13
週六的早上起床後去跳繩，接著吃早午餐，
因為第一次預約清粉刺，所以很期待也害怕哈，
但後來好像還好也不痛，但被美容師說臉太乾保濕不夠！因為六點半有跟朋友約飯局，期待好久的雞窩，雞湯真的很濃郁好喝，裡面還有豬腳的膠質！結果我們菜不小心點太多哈哈哈哈，後來也打包，真的要人多一起吃哈哈，
#4/13
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因為第一次預約清粉刺，所以很期待也害怕哈，
但後來好像還好也不痛，但被美容師說臉太乾保濕不夠！因為六點半有跟朋友約飯局，期待好久的雞窩，雞湯真的很濃郁好喝，裡面還有豬腳的膠質！結果我們菜不小心點太多哈哈哈哈，後來也打包，真的要人多一起吃哈哈，
意料中的整個上半身都在痛，從肋骨痛到下腹，從上臂痛到肩背，比划船還激烈，之前還嘲笑過瑜珈運動強度太低，真是報應。
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