延後日記2024/11/15

紀錄時間2024/11/15

早上5:33分起床，這次沒有再睡著，盡可能的爬起來，起床後一樣完成所有事情，本來想要做死蟲式，但一躺著就沒力做，還是爬起來伸展伸展。

寫程式越寫越有手感了，早上有抓到一點邏輯，但還是稍微卡住了一下，問題還沒解決，就要出門上班了，會很想多花一點時間把問題解決。

上班，一早大約9點出頭，送貨車就來了，第一次被司機盯著趕工，大約趕了20分鐘就交出去了，接著又繼續處理下一批，整理2台子母車跟1台蒸箱，弄到下午大約2點出頭，接著又是東摸西摸，跟阿智一起做新的氬焊機的推車，就這樣摸到下班了，算是很平和的一天。

下班後，回店裡吃飯，今天吃豬心湯配白飯，隨便吃了點東西，就回家了，最近天黑的很快，總會覺得以為已經很晚了，天全黑時，實際上大約是晚上5點40左右而已，不過也因此，比較不會拖拖拉拉，節省了一點時間。

回家，洗個澡，整理一下，爸爸回來找他以前放在這邊的東西，不過好像已經被我丟掉了，他的語氣中帶點可惜，但也沒辦法說什麼，畢竟那些東西都已經放了10多年了，真的要用到的機會太小了，倒不如再重新買過還比較合理。

接著就出門去健身房了。

今天練腿，深蹲今天嘗試蹲到85公斤，好累，本來想要蹲80公斤就好，但秉持著盡可能逼向極限的想法，還是用85公斤做了3組，之後要來想想該怎麼排我的訓練課表，想要每個禮拜都以不同目標來訓練，肌力、肌肥大、肌耐力，應該以這三個來做每個禮拜的訓練目標，但現在還有肩膀的部分需要補強跟上，可能還要一段時間，臥推才能做肌力跟肌肥大訓練。

回家路上先去幫姐姐領貨，順便拿昨天沒拿到的東西，才回家。

去領貨路上，有看到想要應徵的公司，萬點國際，已經在想著以後上下班的路線，還有在上班前我可以先去健身房運動之類的，新營只有這家公司，我要好好準備，才能確保有更大的機會被錄取，加油!!

回到家，在上樓之前，有聽到小奶貓在庭院的車底下叫的聲音，但沒有找到在哪裡，雖然養不起，但或許可以幫他找個中途，或是找個好人家。

上樓後，洗個澡，休息一下。

現在是晚上9:52分，要準備來睡覺了，晚安。