不一定要

更新於 2024/12/22閱讀時間約 2 分鐘

生活在台北,周末兩天,要無聊其實很難,到處都有追蹤不完的周末活動正在計畫中、進行中、期待中。一年的尾巴的現在更是如此,因此我盡量不去關注活動。

與其去參與活動,我更提醒自己,不要去參與也是可以的喔。

身為一個從撥接時代活到現在的人類,不知道是不是,因為過去的生活單調,孤單地,時常只能從自己的想像中挖掘舞台,導致當資訊大爆炸發生,我容易不自覺的狼吞虎嚥。就像以前,我的阿嬤曾過著有一頓沒一頓的日子,所以當物質不再缺乏,人們比起飢餓,更需擔心剩食問題的現在,阿嬤那害怕飢餓來臨的恐懼,還是在她的基因裡張牙舞爪。

歲末,有民意代表在學校安排了馬戲表演,時長兩個半小時;有里長在社居舉辦街區塗鴉兒童創意活動,感覺起來真的是千載難逢,小孩可以去參加一定會很開心。我又不小心差點照單全收。

覺察

結束了上午的周末足球課和畫畫課,中午回到家休息一下。我打開門,聖誕樹上的燈閃呀閃,打開音響渲染空間。我卸下厚外套和圍巾,也準備慢慢卸下因寒冷而僵硬的肩膀。泡一杯熱紅茶,欣賞冒煙的馬克杯,溫暖雙手。家裡溫暖多了。想著行程裡,下午的各種活動即將開始,我卻感覺眼睛有點無法聚焦,心也有點無法專注當下。甚至若現在再出門,靈魂會覺得被強迫了。

這時我才回神過來,我幹嘛一定要?我知道他們都說,千載難逢一年一檔,都說,歲末狂歡齊聚一堂,我也知道我的毛病,想給小孩最多的開心,幸好此刻回神,告訴自己,我不用一定要,他們也可以找到別的方法開心。

我還在進步的路上,以此紀念今天的,不一定要。

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以一個像人的方式想些事情,獨自讀字,自問自答,自言自語
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
脫離情緒焦躁的六月,剛進入七月時想做點什麼,到了七月底有了新的想法,為什麼總是急著要做點什麼?急著建立新生活秩序?為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著? 仔細想想,現在的無目標生活,也許是近年累積的張力反彈,因此我極盡所能地耍廢。上班時想做什麼都是被限制的,一進到辦公室該做什麼、被催辦什麼
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▋停止再刪除行程,免得未來清單也被刪除掉 發現自己常有這種僥倖心態 像是今天在趕圖 就會想說 『沒關係,頂多晚上不去上課 這樣還可以繼續趕圖』 明明就不是非不得已的情形 但我卻開始習慣這樣的念頭 導致我常刪除原本行事曆上的行程 要停止這樣啊 否則我寫行事曆做什麼 難
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