前一篇文章有讀者詢問停損操作，這個問題也讓筆者思考了一陣子，之前操作台股時，多數時候使用的進出方式多為技術面的進出場，看均線、成交量決定多數的進出，但績效始終不是很穩定，這過程也一直在思考有無一些歸納法能夠提高穩定性，這過程中也嘗試過一些籌碼面的研究，分點追蹤或是單一分點的紀錄，花了不少時間，績效依然沒有提高，思考究竟哪裡出現問題，有時候同一作法前一陣子還可以，過一陣子怎麼又失靈了，如果一直在尋找的是獲利模式，那分析個人投資習慣或許可以找出問題，便決定開始做紀錄，從如何看到標的、收集資訊的過程看到的來源是什麼(新聞、專欄、產業分析)，使用何種方式進行買賣（技術面、籌碼面、任何訊息）、進場前股價漲跌為何，賣出時情緒與看到的任何資訊、及賣出原因，養成記錄自己的投資習慣，如有想買或賣卻沒有行動分析出自己每一次下單有什麼習慣，為何停利、停損，這些紀錄從２０１８年下半年開始，直到２０２３年中才停止.
一開始因為沒有穩定的模式，因此交易常常很混亂，甚至記錄起來非常抗拒，因為記錄失敗有時會讓人感覺到失落，為了更理解投資習慣只能硬著頭皮紀錄，有時會會想避重就輕，但想想這是個人紀錄應該對自己更坦白而非逃避，第一年回頭看己的交易密密麻麻，紀錄時痛苦回頭總結時更痛苦，多數進出理由看似合理，卻也可以挑出不少毛病，如有些個股在盤整時不敢進場，拉出紅K時才開始追，有些股票明明籌碼分點在買，股價卻不動甚至有的還會小跌，也認為分點在買過陣子會漲，事後發現沒漲而是緩跌而停損，為了更理解許多認知錯誤便常常在不同論壇看看不同的留言，逐漸地開始有一些頭緒，舉例來說籌碼面的分點追蹤，單一分點常常會有一些盲區
