下班後的甜點讓人消除疲憊每天下班回到家就是先吃甜的再吃晚餐甜食可能只是一塊小餅乾也可能是一個餅等等如果甜點份量大就會留到晚餐後吃吃甜食有助於快樂多巴胺分泌讓一天的疲憊和惱人的事拋諸腦後快樂就是這麼樸實無華而簡單😊如果你覺得累得話不妨也這樣做吧🥰