農曆年節是一年之中最忙的時刻,年前除了大掃除之外,更需要精心置辦年節物品,為的是一家人能夠和和氣氣做再一起圍爐吃飯,隨著年紀的增長,年味似乎沒有像小時候如此濃厚了!
人生這一條路上從相遇那刻開始,往後的幾乎都是離別,因相識而歡喜,卻總為了失去而深陷痛苦,從來沒有覺得學會如何道別,是一件非常重要且要緊的事,回憶過往難免存在一些遺憾。
身為太極拳初學者,目前雖然只懂的淺顯的拳架,卻很意外地在一遍遍反覆練習中,明白漸漸踏實的重要性,剛學那會也曾因一度覺得有些枯燥而想放棄,沒想到自己竟能耐得住性子,學完整套拳架,其實蠻有成就感的。
好好的活在當下就是最好的道別,以不傷害他人為限而遵從己心,慢慢地把生活改變成自己想要的模樣,便不枉費來人世間走這遭。
然而當下即現實,有時現實卻是很殘酷,讓人不禁想逃避,回憶過往又或者憧憬未來,時間一久卻已物是人非事事休(出自李清照)。
藉由有形化無形是我決定改變之後的心得,我試著從太極拳入道,慢慢得恢復心力後,從而靜心覺察己身,心念為正便依然保持,心念不妥時,告訴自己“不打緊修正即可“,截至目前為止,變化雖然僅是雛形,卻與往日的我有些許不同。
如果說這是一種改變,我更傾向於另一個說法,目前正緩緩地把丟失的自己找回來,這是一條不好走的路,卻也是唯一能回家的路。