萱花苑
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萱草花一詞，拉丁文屬名Hemerocallis，源於希臘文，表示「一日之美」。
此外萱草還有另一個名稱，名為「忘憂草」。
期許來到萱花苑的每一位朋友，都能夠短暫放下生活中的紛擾，享受不同以往生活的世界。
願遺落世界的一角－萱花苑，能夠提供小片刻的寧靜。
短暫的休息是為了繼續走更長遠的旅程。
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在這個資訊爆炸的時代，焦慮與自我懷疑常常伴隨著繁忙的生活，導致我們對自身的價值產生懷疑。在一次旅程中，作者深刻反思了「勇敢面對」的重要性，從焦慮中得到釋放，開始認識自我不完美並勇於改正。這篇文章將分享如何在生活中面對挑戰，找到內心的平靜與重新出發的力量。希望讀者能從中獲得勇氣，繼續前行。
在追求豁達光明的心境過程中，我們需勇於面對自己、擁抱不完美，並借鏡他人的人生閱歷。透過自我反省與對他人經歷的學習，我們可以逐漸增進自我認知，並更好地適應生活中的複雜挑戰。最終，在修練中實現自我成長，邁向廣闊的天地，享有恬淡沖融的生活樂趣。
本文深入探討信仰的意義及其對人生的影響，從個人經歷中反思信仰的力量。作者分享瞭如何在困難時期透過信仰尋找內心的依賴，並強調信仰並非盲目的崇拜，而是一種發自內心的感召與力量。信仰的理解和定義因經歷而異，每個人在探索生命的過程中，對信仰都有不同的體悟，讓我們一起思考如何透過信仰改變自己的生活態度與心境。
在快節奏的生活中，許多人容易忽略與自己的相處時間，導致心靈的漂泊與焦慮。本文探討如何面對生活中的瑣事，重新找到內心的平靜與力量。透過自我反思與調整心態，我們可以勇敢地走向未來，重新建立自己的生活規則，並在繁忙的日常中發現更深層的自我。
一轉眼已經迎來九月份，看著剛調整好的行事曆，不禁感嘆這會是本年度，最為忙碌的一個月份，也佩服自己當初的決心，眼下需要做的就是堅持。
其實從小我不是一個很好學的人，甚至覺得學習多枯燥乏味，外頭的世界這麼多采多姿，總想著想要往外跑，殊不知出趟遠門的首要條件，需要具備一定程度上的生活程度和生存能力，而這
「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。」出自於匈牙利詩人裴多菲創作的一首短詩，隨著歷史的演變，自由二字於近代的份量，已經難以估價了！許多人紛紛突破刻在骨子裡的奴性，漸漸地活出自我，追求是一種翱翔於天際的自由，然而想要無拘無束地活著，背後所要付出的代價，又有多少人可以承擔？
身為完美主義者，我們常陷入無法喘息的困境，對事物的高標準讓我們忽略自身的感受。這篇文章探討了完美主義給生活帶來的壓力與挑戰，並分享如何學會將焦點轉向自我，擁抱生活中的不完美，最終達到內心的平靜與快樂。
本文探討了作者在面對健康問題時的自我反思與成長旅程。從體驗溫罐療程開始，作者通過與專業人士的對話，認識到專注於當下的重要性，以及生活中每個瞬間的珍貴。文中分享瞭如何尋找興趣和放下過去，讓自己以平靜心境應對未來的挑戰。這是一段關於自我發現與靈魂養分的旅程。
本文探討如何透過內觀與自我反省，塑造更理想的自我。強調為選擇負責、習慣靜思及情緒管理的重要性。提供一些培養自我關照習慣的建議，並提醒在追求進步時需謹慎小心，避免自以為是的行為對他人和自身造成傷害。
本文探討了在愛情中的掙扎和自我發現，從與父親的關係到與伴侶之間的情感動盪，作者分享了自己的心路歷程。透過時間的沉澱，從失去中汲取力量，發現生活中除了愛情，還有更多值得探索的事物。希望讀者能夠意識到，愛情不是人生唯一的選擇，真正的幸福取決於自己的選擇和努力。
世堅無奇不有，如果以一種單一的方式存活，豈不是錯過很多種可能性？
在繁忙的生活中，我們經常面對情緒的起伏，尤其是感到心煩意亂時，透過打掃房間成為了一種有效的解壓方式。本文探討了在整理房間的過程中，如何自我檢視並從中獲得心靈的平靜。透過檢視每一件物品、丟棄不再需要的東西，並在清掃過程中感受到的滿足感。
