星象小提醒｜新月在牡羊座

撰文選圖/ 章魚

意識的升級，包含了整體身心狀態的調整、生活態度的重新定位、以及生命格局的擴展。雖然每一天都認真盡力的工作，努力顧及家庭的責任義務，也不能說完全沒有成就感和幸福感，但如果仔細檢視一天當中的每一時每一刻，真正平靜舒暢與放鬆的時刻有多少？完全不擔心某件事情來不及、不用緊盯進度的時刻有多少？完全沒有負面情緒干擾的時刻有多少？完全沒有在煩惱某件事的時刻又有多少？

獲得某種成就固然可喜，但是在努力達到的過程中，有多少時刻是完全沉浸在專注的心流狀態並享受其中？有多少時刻能夠把挑戰當成遊戲，以純真的好奇心去探究解答？有多少時刻是完全為了滿足自己，而不是為了給別人交代或證明？每一天的日常、每一個當下，感覺幸福、安穩、祥和、喜悅、無憂無慮的瞬間有多少？為自己所擁有的一切由衷感激的時刻有多少？覺得自己真是幸運的美好時刻又有多少？

我們到底如何活？又為何而活？

所謂的生活品質，就是由每一天每一刻、每個當下的品質所決定。但我們常見的迷思，就是認為必須要先擁有某項物質，才能擁有好的生活品質。為了追求那些「必須擁有的物質」，我們忙碌的賺錢，再用消費來發洩，徒勞的製造某種經濟活絡的表象。儘管多年來的各種幸福指數調查都指出，幸福感最高的國家往往不是物質條件優渥、或者工業化程度高的，但是這些事實卻很難撼動我們經營自己生活的方式，因為我們忘了幸福是一種心境。幸福決定於每一個當下的意識狀態，而不是外在條件的制約。

這個牡羊座新月非常清楚的告訴我們：丟掉這些迷思，讓自己升級吧。意識的升級，就是認知到物質與精神是一體的，而不是由前者決定後者。升級之後的意識會自然而然發現更有價值的工作目標，在擴展的眼界之下，也會自然趨向以利人又利己的方式去創造雙贏，與他人產生更多有意義的連結，這些正向的回饋會帶來充實、滿足和成就感。當我們以這樣的態度工作和生活，感覺幸福的時刻會增加，並因此看見過去看不見的資源與優勢，帶來更進一步的意識擴展，生命就逐漸走向更寬廣的格局。

在這樣的寬廣中，我們會找回對生命的熱愛。如果有足夠多的人選擇以這樣的觀點和方式生活，互助互惠的網絡就會形成，讓更多人願意相信理想會實現、改變可以成真。事實上，台灣的社會相當具有這樣的潛力，有非常多的人具有純粹的善意，願意對彼此伸出援手。有許多人已經認知到，好的生活品質並不是一種獨善其身的追求，而是需要共創一個讓這種條件可以落實的社會，於是彼此結盟、互相合作，帶來正向的改變，讓更多人雨露均霑，形成正向的循環。幸福不只是個人境界的追求，更是一種群體共創的品質。這就是集體意識的升級。祝福我們正在升級的社會以及正在努力共創的每一個人，將微小卻重要的光芒傳遞給改變中的世界。