1. 定義差異
- 高股息 ETF
- 篩選高股息殖利率的股票,重視「穩定配息」與「現金流」。
- 台灣例子:0056(元大高股息)、00878(國泰永續高股息)、00929(復華台灣科技優息)。
- 海外例子:SPYD、VYM、HDV。
- 市值型 ETF
- 按照市值權重持有全市場或大盤股票,反映市場整體走勢。
- 台灣例子:0050(元大台灣50)、006208(富邦台50)。
- 海外例子:VOO、SPY、VT。
2. 報酬率特性比較(長期趨勢)
項目高股息 ETF市值型 ETF
股息殖利率
高(通常 4%~8%)低(通常 1%~3%)
資本增值
較低(因成分股成長性較弱)
較高(包含成長型龍頭)
總報酬率
中等偏低(依市場與選股策略而異)
長期較高(隨市場成長)
波動度
波動略低(但遇經濟衰退時仍下跌)
波動較高(與市場同步)
再投資效益
股息再投入可平穩成長
資本增值靠時間複利放大
3. 台灣常見 ETF 近 5 年績效對比(截至 2025 年初資料)
這裡用大約數字(不含稅、手續費,單純含股息再投入)
資料來源:台灣證交所與投信公司公開資訊整理
ETF類型年化報酬率(含息)股息殖利率備註
0050
市值型
約 11%~13%
2%~3%
長期跟大盤走,成長性高
006208
市值型
約 10%~12%
2%~3%
跟0050類似,費率稍低
0056
高股息
約 7%~9%
4%~5%
配息穩,但資本增值慢
00878
高股息
約 8%~10%
5%~6%
穩定配息,成分股波動小
00929
高股息(科技)
約 10%~12%
5%~6%
偏科技成長股,殖利率高
4. 投資策略建議
- 追求長期累積財富 → 市值型 ETF
- 因為資本增值能力較強,長期(10~20 年)複利效果更好。
- 追求穩定現金流 → 高股息 ETF
- 每年有可預期的配息,適合退休族或需要現金收入的人。
- 混合配置
- 年輕人:市值型 70% + 高股息 30%(成長為主,現金流輔助)
- 退休前後:市值型 40% + 高股息 60%(降低波動,增加被動收入)




