紙條日記01|⏸️按下手術暫停鍵之前

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我想留一張紙條給自己


這陣子有點疲憊。

累到不想再去想大道理,也寫不出什麼漂亮的結論。

只想留下幾句碎念,像在手術前偷偷塞給自己的加油小紙條。


有時候我覺得,身體比腦袋更誠實。

腦袋還在想著「再撐一下」「再加油一點」,

但傷口卻很固執地提醒我:不行了,請你換檔減速。

它用一種帶點刺痛的語氣,逼我承認:

再怎麼堅強,身體最大,它掌權做主。

所有超出人體基本運作的任務,都先喊停。


手術是必經的路,

醫生說這樣才有機會真正痊癒。

可是心裡還是忍不住碎念:為什麼偏偏是我?

是不是我哪裡沒照顧好自己?

是不是這幾年一直逞強,才會逼自己走到這裡?

可惜這些問題沒有答案。


日子裡的小瑣碎,反倒成了我最珍惜的小確幸。

我會記錄幾點出門、窗邊的小花開了沒,

甚至連藥盒裡剩下幾顆止痛藥也要數一數。

這些微不足道的事情,在日常軌跡上反覆運行又歸位,

像是一種除了病痛外,其餘的我「還在正常生活」的證明。


寫下這些,不是討拍。

而是想提醒自己,

就算現在沒有力氣可以落筆生花 (好啦,我還是忍不住想繼續荼毒洗腦點進來的讀者們),

這些片段紀錄也能供我證明,

我真真實實地走過這段停滯不前的崎嶇小路。


這些小小經驗,也提醒著我:人生大道上不會總是一路暢通無阻的。

偶爾的彎道與顛簸,或許正是切換成緩步前行的契機,

讓人學會以另一種方式欣賞生命旅途的風景。

這一次,我嘗試在無常裡,學會了多一點的謙卑與敬畏。


等我回來的時候,

希望能用更輕鬆的語氣,

繼續講人話,也繼續寫生活。

在那之前,願自己被好好照顧,也願這份紙條成為我最小卻最堅定的祝福。


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人性側寫室
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拆解操控、情緒勒索與心理結構,探索自救與自我價值修復之路
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