雖然之前就有和爸爸媽媽一起出國的經驗，但實際上第一次我們全家一起「自由行」還是第一次，於是我這個J人就開始了行前的規劃之旅拉~希望爸爸媽媽都能對第一次的自由行留下好印象，也對「出國沒有跟團」這件事可以不要感到這麼害怕，能夠好好以自己舒服的步調，走完這次的日本北九州之旅。希望如果你也正在規劃日本北九州自由行，本篇的分享能夠帶給你一點點的靈感拉！
(此次日本北九州之旅為2025/8月之行程)
📑行程表
先給你們看看我們出發前的行程表！
日本九州自由行—行前規劃表
先說說在規劃上整體而言的優缺點：
- 到日本才發現，原來日本的百貨公司及地下街晚上八、九點就會關了，所以其實前四天的晚上幾乎沒有逛到什麼街，不然就是只能匆匆在一小時內購物結束，結果......我們家最後一致決定放棄第五天的行程(糸島之旅)，把回家的前一天拿來好好的在福岡逛街、買藥妝、吃美食，有點失策Q，但剛好大家也累了，只能請各位有緣人幫我們好好地玩這個行程了！
- 可能因為第二~四天的行程都是買kkday的套票，訂單內容附有推薦的行程走法，因此安排行程不是一件太困難的事，或許像我一樣初次自己規劃出國自由行的人可以參考，雖然不確定價格會不會比較偏貴，但基本上在Excel表裡填上通勤的時間後(此部分來自Youtuber阿滴的行程規劃心法)，整個行程就蠻一目瞭然了！
- 經過這次旅程我也發現在規劃上要多多把父母的身體狀況考慮進去！(也寫給未來的自己)。仔細想想，爸媽也都年過五十了，不管是體力還是復原能力都不如從前了，所以我會建議自己在下次規劃時，所有的預定行程(包含逛街)，盡量在18:00前結束，或是中間能夠有回飯店小憩的休息時間，晚上想逛街再自己出來逛就好，或父母那天特別有精神再一起出門走走，讓父母能夠有更多的時間恢復精神迎接新的一天~
不過很開心整體而言我的家人們覺得這是一次很好的自由行經驗，全家人想去的地方、想吃的美食幾乎都有去到、也有吃到，對我們而言是很好的回憶！
✔️行前準備及注意事項
行前checklist
說到出發前要做什麼，這是我這次自由行的小小checklist給你們參考參考~
剛決定好地點後，最重要的就是先訂機+酒！最後才輪到決定行程＆美食拉~
🛫訂機票
訂機票其實不會太困難，主要是看你的需求是什麼？像是如果想要壓低票價就可以選擇廉航。
我們這次搭乘的是長榮航空，考量的點是：我們出發的時間是容易遇到颱風的夏季，傳統航空可能可以給予較多的保障，只不過就是暑假的機票真的貴桑桑阿~
對了！也可以把出發及回程的時間考慮進去歐~看你是想要早去晚歸，還是晚去晚歸~
🏨訂住宿
住宿的部分因為我們希望能夠盡量壓低價格，因此我們是選擇Airbnb當作此次的住宿選擇拉！大家可以在根據自己的預算、希望的住宿地點、房型及提供的設備做選擇歐！另外在選擇房間時也可以多看評論及注意房東的常用語言，等到了當地遇到狀況需要溝通時也會更有效率歐！
🔗Airbnb連結：https://www.airbnb.com.tw/
💼旅遊平安險
出國還是建議大家可以保個旅遊平安險會比較安心歐！
🎊外交部QR-code入境抽獎
這個抽獎的話就是自行選填了阿~
自114年1月1日-114年12月31日，凡在臺有戶籍國人持我國護照於活動期間出國旅行，並在出發前或國外旅途中，於領務局LINE官方帳號完成「出國登錄」，即可於出國之次月獲得抽獎資格歐~~大家可以參考看看！
🔗外交部領事事務局LINE官方帳號連結： https://lin.ee/ksL5QOt
📱Visit Japan Web 入境填寫
這個非常重要要筆記起來！🌟一定要記得填寫歐~可以加快通關的速度！
現在網路上已經有很多如何填寫的流程，大家可以再根據自己的狀況填寫，這是我參考的連結↓
🔗Visit Japan Web：https://www.vjw.digital.go.jp/main/#/vjwplo001
🔗Visit Japan Web 教學：https://matcha-jp.com/tw/24525
💱換日幣現鈔
我是使用中國信託的ATM提領，目前看到的資訊：
1.可以在日幣下跌時先線上換匯→之後需要再至中信ATM機台提領。(但提領需要手續費，不過目前數位帳戶客戶有加碼，ATM外幣存/提每月一筆手續費0元！)
2.或是可以使用中信台幣帳戶直接提領日幣，但匯率為當下之匯率。
🚇交通卡
若你的手機是iPhone，可以使用Apple Pay綁定Suica卡、ICOCA卡等日本交通卡，不用再到現場購買實體卡，還可以線上儲值~非常方便！而且自己親身體驗後，就像台灣的捷運卡一樣，在便利商店真的超級好用又方便！
如果是Android用戶也沒關係，可以參考下面連結及購買步驟(實在是寫得非常詳細！)，不妨就把交通卡作為到當地的證明吧！
🔗交通卡資訊：https://www.gltjp.com/zh-hant/article/item/20840/
🔗購買步驟：https://youtube.com/shorts/UkgxaSzvrco?si=69rW5X5n8B-4reR2
💰確認免稅及退稅資訊
日本的退稅資訊好像時常會更新，這次我去的時候都是完全現場退稅，且退稅商品不可拆封、收據要留好，機場無法退稅。到機場的時候，則會有一關需要刷護照看是否需要海關查驗退稅商品，沒有的話就可以安心上飛機了！
但近期出現重大改革：自2026年11月1日起，日本退稅新制上路，一律改為機場退稅，雖然取消了免稅消費上限、商品分類及專用密封袋的規定，但也因此要提醒大家提早至機場退稅！建議大家在出發前先了解日本免稅相關規定，能夠更順暢地跑完退稅流程歐~
以下是我參考的連結↓
🔗退稅流程：https://www.klook.com/zh-TW/blog/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%80%80%E7%A8%85%E6%94%BB%E7%95%A5/
🔗2026日本退稅新制：https://www.funliday.com/posts/japan-taxfree-2026/#aioseo-
👛行動支付綁定
全支付App
行動支付我是使用全支付App，因為我沒有信用卡，加上平時就有在使用全支付，所以就沿用下去了(?，但整體來說我也覺得蠻方便的！只是要注意的是：全支付在日本只可綁定台幣帳戶，不可綁定信用卡。除此之外，每隔一段時間也會有日本跨境消費的回饋，大家也可以注意一下，看能不能多多少少壓低一下預算拉~
🛜網路卡
KKday日本SIM卡
這次去日本我是購買KKday的eSIM卡，方案是1GB/日，共六天。我使用網路大多是來查詢路線，所以就選擇了＄138的這個方案。
安裝方式官網也寫得很清楚，建議可以先把圖片截圖，當飛機落地後，就能依指示開始使用囉！
🌆景點票券購買+行程確認
KKday App
這次的太宰府—柳川暢遊套票及豪斯登堡一日遊就是從KKday購買，雖然不知道是不是真的有比較划算，但是對於初次規劃行程+沒有交通工具的我們而言，一日票券能夠很好且快速地幫助我們規劃一天。且訂單內還會附上行程範例，幫助我們估算每段行程所需的時間；而豪斯登堡則是包含往返巴士！大家也可以參考看看自己想去的地方是否也有規劃好的套票行程~
🏨🛫住宿+機場報到
等到機票、飯店都訂好，行程都規劃好，現金也都準備好後，就可以帶著愉悅的心情等待出國那天的到來拉~
另外可以稍微注意的是，日本住宿前需要提供所有房客的資料(包括護照資訊)，可以在出發前就先行填寫，會更加速辦理入住的流程歐！
機場報到則是根據不同航空公司規定，有些航空可以在班機起飛前48小時至1小時線上先辦理報到，提前辦理也能讓你更加速通關歐！
🛍️折價券App
折價券App
這兩個是我在網路上時常看到，以及親戚朋友推薦的折價券App，雖然後來我都沒使用XD，但還是推薦給大家這個資訊！
🏥福岡辦事處+醫院等重要地標
建議大家出發前可以查一下自己住宿附近的醫院、辦事處或一些重要地標，若到當地臨時發生什麼狀況的話，或許能更快找到能協助你處理問題的機關歐！
這個是我出發前有參考的文章，大家有空也可以看看~
🔗https://japantravel.navitime.com/zh-tw/area/jp/guide/NTJhowto0121-zh-tw/
🛄行李清單
這是我這次的行李清單，可以給你們參考參考~~
🧳行李箱
- 換洗衣物：上衣+褲子、內衣褲(如果覺得怕太重可以買免洗褲替代)、襪子、外套
- 透明袋裝(我習慣液體類用透明袋裝)：防曬乳、洗面乳、眼藥水、護髮油、潤髮乳
- 盥洗用品：牙刷、牙膏、洗臉巾、夾子、梳子、髮箍、棉花棒
- 生活小物：口罩、衛生棉、濕紙巾、帽子、眼鏡盒、隱形眼鏡
- 小袋子類：裝髒衣服塑膠袋、環保袋、洗衣袋、小塑膠袋
👜隨身包
- 絕對要帶好收好：護照
- 錢包：日幣現金、個人證件、台幣現金
- 電器用品：充電器、行動電源 (需放隨身行李、<100WH、黑膠帶黏封口)
- 生活小物：面紙、飲料提袋、耳機、雨傘、髮圈、OK蹦、水壺(個人建議不用帶，直接去當地買瓶裝水)、相機
- 常備藥物：胃藥、普拿疼
本篇為不專業分享🤣內容比較偏向自己在規劃上的心得，也附上了一些在規畫行程時對我很有幫助的網站連結，希望能稍稍的幫助你在規劃上有一個大概的方向拉~~
