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斷捨離


今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 : 
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來

黃軒醫師的沙龍

過年打掃🧹多做家事，是幸福的事！這是有科學依據的。

丟東西是一種技術，也是一種藝術!
這幾年開始流行斷捨離、極簡生活的主題，身為一個從小連誠品紙袋都要蒐集的人，我也因此找了不少相關的書來看，從整理收納到生活風格設計，例如向巴黎夫人學品味、怦然心動的人生整理魔法、我的簡單豐富的生活提案、我決定簡單生活等等，這些書帶給我什麼影響呢~


玩心思考 Play & Think

陪伴我走上斷捨離路上的三本好書

2019年就快要結束了，也許大家能夠在2019年以前，再次好好地檢視自己的生活、整理自己的生活，來迎接2020年全新的一年！
接下來，我們會跟大家分享各個居家空間/處室的整理全攻略，包含完整的整理思維及實作方法，包括(1)客廳&玄關、(2)廚房&餐廳、(3)臥室&更衣間、(4)書房&工作室，不同處室

極簡人的家

這樣精準整理，客廳絕不再亂！~客廳整理全攻略~

作為到東京在地生活的一個住民，與身為一個觀光客的角色是有很大不同的，首先出租套房裡不會有隨叫隨到的親切服務...

吳東龍的設計發現的沙龍

【令人怦然心動的斷捨離人生整理術】

大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～

文化生活

艾米吃喝玩樂的沙龍

【大掃除攻略】2022過年大掃除5吉日+3個打掃須知

節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很

生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！

極簡生活問答 # 08：不減物也不影響生活，那還要丟嗎？


大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，

Pam佩弟的沙龍

浴室排水孔臭臭的怎麼處理?水電行：水封乾涸是關鍵

除夕夜之前，就要斷捨離！

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自我成長

解決 Port 號被佔用問題：開發者必學的快速排除技巧

上班族/學生族副業推薦：蝦皮分潤計畫三個月心得

創作不只是個人戰，在 vocus ，也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」，現在有了更強大的新夥伴加入！除了大家熟悉的「官方主題沙龍」，這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」，將再度嘗試創作的各種可能，和格友們激發出更多未知的火花。

方格子 vocus 官方沙龍

新成員登場 ✨「野格團」持續召募中，歡迎加入創作的集體派對 .ᐟ.ᐟ.ᐟ

vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」， 2026 年春季，這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編，迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫

從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇，他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。

【野格團開箱｜上篇】首波新成員登場！5 題靈魂拷問，直擊「個人主題專家」的創作後台🔥

討論區

福利熊的吃喝玩樂日誌

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Reset：重新開始

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最近生活忙碌，平日上班，假日帶小孩，不管平假日都沒有好好休息，身體也出現一些症狀來跟我抗議。今天特地請了特休，但並沒有睡到飽，而是一早就擬定了一份清單。<ul class="lexical__ul"><li value="1" class="lexical__listItem">收拾房間</li><li value="2" class="lexical__listItem">整理手機空間</li><li value="3" class="lexical__listItem">做影片</li><li value="4" class="lexical__listItem">打文章</li><li value="5" class="lexical__listItem">閱讀</li></ul><div class="why-see-ad-placeholder"></div><div style="height: 300px; overflow: hidden;"><div id="vocus_pc_reading_content_middle"></div></div>環境會反映出一個人的狀態，每當我感覺自己身心靈狀態不佳的時候，房間狀態也會很糟，今天丟了好多「以前就想丟但一直沒丟的東西」，像是長輩送的合腳但和我審美不合的靴子、便宜但劣質的童書，並整理出會自體無限繁殖的購物紙袋，假日要拿到家樂福放。整理完房間整個人神清氣爽的，接下來還要繼續清理手機空間，自從小孩出生之後，手機容量常常不夠，常常要刪除照片，手機的效能也低了不少。這次要一次解決長久一來的問題。不知道大家感到煩躁的時候，都會做些什麼來修正呢?

健康與情感

極簡生活問答Podcast

《Day by Day 日常每一天》

布得布説私密達 Video Podcast

《今天就過喜歡的日子》

《布蘭達的有聲日記》

節目內容：

1. 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？

2. 你會覺得他人的衣物太多嗎？

3. 為什麼會覺得他人的衣物太多呢？

4. 其實你內心渴望更好版本的生活？

5. 把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？

6. 信念1：環保更重要？

7. 信念2：感情更重要？

8. 信念3：錢很難賺？自己不太會賺？ 


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