常駐主題
除夕夜之前,就要斷捨離!
難得的年假,最適合安排大掃除了。你有整理與收納的秘技、或打掃的秘訣嗎?在清掃時,你曾在囤積的舊物中撈出代表過去某段回憶的物品,並想著到底該捨、還是該留嗎?或許在提筆書寫的過程中,你才能真正將之放下,抑或永存。
目前共 1904 篇
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含有「斷捨離」共 1904 篇內容
方格精選
Rose | 生活的留白練習 的沙龍
2025/10/20
閱讀筆記|打破家事的刻板印象《家事斷捨離》
初聞書名,我也想像過,這是不是會分享許多做家事省時省力的小訣竅,閱讀後才發現,比起如何把家事做好,我們更需要深思的是每個家庭對「家事」的需求,該如何選擇才能更貼近適合的生活模式,真正解放對於家事的壓力和負擔。 所謂家事,有90%以上都是一種「維護」作業。 你有多少家事的刻板印象呢?
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閱讀筆記
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斷捨離
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家事斷捨離
26
0
極簡人的家
2022/01/08
極簡生活問答 # 08:不減物也不影響生活,那還要丟嗎?
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
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極簡生活
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斷捨離
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簡單生活
12
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理家小姐Ashlee的沙龍
2021/08/08
為什麼孩子東西太多時,先不要急著斷捨離?
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
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斷捨離
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斷捨離的簡單生活
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為什麼要斷捨離
7
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惡羅斯的沙龍
2021/02/20
斷捨離迷思:你是簡約風,還是只是偏執的風格控制狂?
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
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斷捨離
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文化生活
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觀點
10
0
玩心思考 Play & Think
2020/09/02
陪伴我走上斷捨離路上的三本好書
丟東西是一種技術,也是一種藝術! 這幾年開始流行斷捨離、極簡生活的主題,身為一個從小連誠品紙袋都要蒐集的人,我也因此找了不少相關的書來看,從整理收納到生活風格設計,例如向巴黎夫人學品味、怦然心動的人生整理魔法、我的簡單豐富的生活提案、我決定簡單生活等等,這些書帶給我什麼影響呢~
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斷捨離
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好書推薦
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自我成長
6
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吳東龍的設計發現的沙龍
2018/11/10
【令人怦然心動的斷捨離人生整理術】
作為到東京在地生活的一個住民,與身為一個觀光客的角色是有很大不同的,首先出租套房裡不會有隨叫隨到的親切服務...
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斷捨離
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閱讀
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整理術
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Rose | 生活的留白練習 的沙龍
2025/10/20
閱讀筆記|打破家事的刻板印象《家事斷捨離》
初聞書名,我也想像過,這是不是會分享許多做家事省時省力的小訣竅,閱讀後才發現,比起如何把家事做好,我們更需要深思的是每個家庭對「家事」的需求,該如何選擇才能更貼近適合的生活模式,真正解放對於家事的壓力和負擔。 所謂家事,有90%以上都是一種「維護」作業。 你有多少家事的刻板印象呢?
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閱讀筆記
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斷捨離
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家事斷捨離
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2022/01/08
極簡生活問答 # 08:不減物也不影響生活,那還要丟嗎?
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極簡生活
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斷捨離
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簡單生活
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理家小姐Ashlee的沙龍
2021/08/08
為什麼孩子東西太多時,先不要急著斷捨離?
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
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斷捨離
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斷捨離的簡單生活
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為什麼要斷捨離
7
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惡羅斯的沙龍
2021/02/20
斷捨離迷思:你是簡約風,還是只是偏執的風格控制狂?
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
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斷捨離
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文化生活
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觀點
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玩心思考 Play & Think
2020/09/02
陪伴我走上斷捨離路上的三本好書
丟東西是一種技術,也是一種藝術! 這幾年開始流行斷捨離、極簡生活的主題,身為一個從小連誠品紙袋都要蒐集的人,我也因此找了不少相關的書來看,從整理收納到生活風格設計,例如向巴黎夫人學品味、怦然心動的人生整理魔法、我的簡單豐富的生活提案、我決定簡單生活等等,這些書帶給我什麼影響呢~
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斷捨離
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好書推薦
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吳東龍的設計發現的沙龍
2018/11/10
【令人怦然心動的斷捨離人生整理術】
作為到東京在地生活的一個住民,與身為一個觀光客的角色是有很大不同的,首先出租套房裡不會有隨叫隨到的親切服務...
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斷捨離
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閱讀
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整理術
10
2
全部內容
全部類型
發佈日期由新至舊
Deer 鹿 | 不是療癒師說療癒事
2025/11/19
重新定義陪伴:數位時代下,尋找真實連結與內在永續
本文作者在數位遊牧期間,經歷了許多短暫卻深刻的陪伴體驗,領悟到陪伴的真諦不在時間長度,而在心靈溫度。對比現代人因社交媒體的淺薄連結而感到孤獨,作者提倡尋找「微小而重要」的時刻,從種植、整理、關照自我到連結自然,重新找回與自己、與世界的真實連結,並活出「心的永續」與「生活的永續」。
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數位遊牧
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旅遊
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人際關係
7
留言
追求人生自由的人生實驗室
2025/11/19
少,其實更多,而且更好
「只有擁有愈多,就會愈快樂!」 記得是在高中時聽見同學媽媽說的,看見她衣櫥裡接近展示間的繽紛衣服,心中不自覺冒出「好棒喔」的想法,回到家後才知道那是種羨慕。 原來擁有的東西跟分數一樣,愈多愈好。 始終縈繞在我心裡,尤其進入社會工作,有收入可以買到自己想要的。 「擁有愈多就能愈快樂!」真的嗎?
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簡單生活
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斷捨離
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少即是多
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ESME的故事人生
2 小時前
喜歡
你走你的陽關道,我走我的獨木橋。大道美好,獨木橋有風味,任君選擇。
喜歡
《 貓毛收藏盒 》
2025/11/19
👁️ 社會貓貓之一切都是幻覺|這些褲子都縮水了🫤
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心情抒發
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日記
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原創
喜歡
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心圓🌻淨源🌟療癒中心的沙龍
2025/11/19
斷聯重生全記錄:佛洛姆《愛的藝術》爆紅,為何百萬人放下分離焦慮,學會成熟愛與真誠連結
「我們害怕的從來不是失去他,而是失去『有人需要我』的幻覺。而當這個幻覺碎裂時,我們才發現了一個從未面對過的問題——我是誰,如果沒有別人的確認?」
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斷聯
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分離焦慮
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成熟愛
6
留言
陽光燦爛綠意灑的沙龍
2025/11/18
用斷捨離拿回時間的掌控權-我的人體實驗報告
本文原來發佈於2024年底。經過一年後,我重新審視自己的斷捨離計畫,也重新編輯與發佈文章。分享在這個資訊與選擇無限的時代,過多的訊息、太多的物品、過滿的行程只會帶來更多的是焦慮。建議無論是物質上還是心理上,都要透過斷、捨、離的實踐,重新找回空間、時間、重要的關係,與內心的平靜。
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時間管理
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花時間
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購物節
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12
花開富路
17 小時前
5
中年終於有點錢,省點花就可以樂活。 但是,時間跟體能稀缺,靠排定優先順序紓解。甚至,開始厭惡拆箱及丟包裝垃圾,浪費空間及時間,決定便利商店可以買到就不訂。 清爽又省錢,趁新鮮享受。 祝福各方面越來越好!
5
起家厝 thewayhome
2025/11/18
【開箱鄰居家】讓家維持和諧感的選擇練習
「隨著家的變化,感受到自己的狀態也跟著不同。家裡曾經有各式各樣的玩具,現在偏向簡單且有質感的生活,想捨棄雜亂的東西,留下舒服的空間給自己。」--月櫻
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居家改造
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空間
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房子
3
留言
kk虧世界
2025/11/17
戰鬥系的家
你從來不知道這個概念,你從來沒想過這個概念,但你需要知道 重點在於你浪費了多少錢,重點在於實現真正斷捨離,心理與金錢的取捨 重點在於對於你之後用錢一輩子買東西的認知與調整,我來告訴你 試想幾種極端情況 一、你家被水淹了,或更嚴重,被土石流淹了 二、你家發生了火災 三、你家因為隔壁蓋
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戰鬥系
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極簡
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斷捨離
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3
宇牛
2 天前
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我就在戰鬥營中
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如實洞見研究所
2025/11/16
極簡生活:不僅是物品的斷捨離,更是心靈的專注與自由
許多人對「極簡」的認知停留在外在的整理,然而真正的極簡是一種更深層的生活倫理——盡量不為自己製造不必要的痛苦。本文從心靈乾淨、放下雜物、專注當下、經驗分享四個面向,闡述極簡的本質在於回歸純粹、可承受的生活,減少內在雜訊,專注於真正重要之事,最終實現心靈的自由與輕盈。
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負擔
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自由
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極簡生活
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旅越行者: 聖誕夜說書人
2025/11/13
三條眼霜換一克黃金
我忽然靈光一閃:越來越低的折扣價格,不也代表當初一條兩千初買進的東西,現在只剩一千初? 克服購物慾最快的方法之一就是轉換消費標的. 我說真的. 雙十一三折的三條眼霜,能換一克黃金.
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金價
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黃金價格
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雙十一
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Chloe小窩
2025/11/13
留白日誌 § 關於「電子收納」這件事
分享個人實踐電子收納的困境與思考,包含物品眾多、共享空間的物品歸屬問題,以及消耗品管理難題。
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極簡
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極簡生活
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斷捨離
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31
Sylvia
6 天前
2
最喜歡的是最後一段,尤其是這一句「 當每個物品都被重新看見時,也許我們也正在學著,用更清楚的眼光,看見自己。」 怎麼整理是看個人,但這之中的覺知與感受卻是最真實又珍貴呢~
2
Chloe
發文者
5 天前
1
Sylvia C'est la vie~
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