冬意

冬意

冬意漸漸來襲，在微涼裏透出絲絲寒意，泛黃的秋葉也漸凋落。萬物蕭瑟的景況符應了農業的曆法。

冬至到立春前的這個三月是季冬,又名「閉藏」。此時天寒地凍,陽氣完全下降潛藏到地下。地上的熱氣下潛。昆蟲動物都冬眠了,為了「閉藏」維持生機。此時，人也應該減少户外活動，讓陽氣閉藏，生理的脈氣相應地下沉。中醫有謂「冬脈如營」，「營」是指脈象，歸腎脈屬水，能把人體的陰精之氣收集儲藏起來，使血脈下沉有力而緊實。

《黃帝內經》云:「冬者蓋藏，血氣在中，內著骨髓，通於五藏」。是故冬天人體的機能宜內守，勿外耗。

生活上從器世界回到心世界，從能動到棲止，從名山勝水到心中有山水，從自然的實境之美到藝文的心境之美。由履行到神思。

在《文心雕龍》中劉勰即說：「寂神凝慮，思接千載;悄焉動容，視通萬里。」

這意思在說，在寂靜的環境中神識專一思慮時，思想就可以穿越千載的時空。虛靜中心無聲息的受到觸動，表情產生變化就能遙視千里之外的景物。這樣的神思，ㄧ如陸機所云:「觀古今之須臾，撫四海之一瞬。」

這說明冬之「閉藏」絕非無所事事昏昏欲睡。而是在虛靜中凝神遐想,妙悟自然,物我兩忘,離形去知，體悟大道。

此可謂在寒冬中遇見春花爛熳，心凝形釋與萬化冥合，這濃濃的禪意，可以清和其心，調暢其氣。因之禪可以養氣。在《法華經·安樂行品》中云:「常好坐禪,在於間處,修攝其心。」

禪坐得以調息養氣，安般守意在出息入息間還歸清淨心性。與生理上的「冬脈如營」相輔相成，讓寒冬裡的「閉藏」淬出又一個生命的高度。