勞保年金越晚領越划算?揭開退休金的「時間陷阱」與財富自由新思維

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你家中是否有爸媽最近為了退休在發愁,到底勞保年金要60歲領還是65歲領,到底是要一次領還是月領呢?

你是否也認為「勞保年金一定要撐到 65 歲領才不會虧」? 台灣正迎來史上最大的退休潮,許多四、五年級生即將邁入 65 歲大關,但關於退休金的請領時機,其實隱藏著許多不為人知的數學邏輯。這篇文章將帶你破解勞保年金的迷思,並從財務規劃與人生哲學兩個維度,重新定義什麼是「完美的退休」。


一、 破解迷思:65 歲領真的是「標準答案」嗎?


明年開始,勞保老年年金的法定請領年齡將提高至 65 歲。依照規定,每提前一年請領,金額會「減給 4%」,最多可提前 5 年(即 60 歲開始領),也就是說,提早領最多會被打 8 折。

乍聽之下,被打折似乎很不划算?但專家算了一筆帳,結果可能顛覆你的想像。

「早領」與「晚領」的數學對決

下面舉例兩個案例比較(假設投保薪資為最高級距 45,800 元,年資 30 年):

  • 小明(提早派): 60 歲開始領,每月領 17,038 元。
  • 小花(標準派): 65 歲開始領,每月領 21,297 元。

雖然小花每個月領的錢比小明多,但小明比小花「多領了 5 年」。根據試算,若兩人都活到 80 歲:

  • 小明總共領了約 408 萬
  • 小花總共領了約 383 萬

結論: 在這個案例中,乖乖等到 65 歲的小花,反而比提早領的小明少領了 25 萬! 這告訴我們一個關鍵事實:勞保年金是「活多久領多久」的遊戲。 何時領最划算,取決於你的「預期壽命」與「現金流需求」。如果你擔心健康因素或急需現金流,提早領未必是壞事;反之,若家族有長壽基因,晚領則能享受「細水長流」的優勢。


二、 一次領 vs. 月月領:專家眼中的「人性弱點」


除了「何時領」,另一個大哉問是「怎麼領」。勞保年金與勞工退休金(勞退)不同,許多人在面對「一次領出幾百萬」的誘惑時,容易陷入決策盲點。

專家強烈建議:除非你是投資高手,否則「月領」通常是較安全的選擇。

選擇「一次領」的最大風險在於人性。當手上突然多出一大筆錢(例如 200 萬元),人們容易產生「財富效應」,在娛樂、奢侈品上過度消費,或是投入高風險的股市與詐騙標的,導致老本瞬間化為烏有。

相對地,「月領」能提供穩定的現金流,保障基本生活。若夫妻雙方同時退休,專家建議可以採取「分流策略」:

  • 一方選擇「月領」,確保每月有買菜繳費的保命錢。
  • 一方選擇「一次領」,作為家庭的緊急預備金或進行穩健投資(如市值型 ETF)。

三、 提早退休的秘密:FIRE 族的「4% 法則」

不想工作到 65 歲?影片中分享了 50 幾歲就提早退休的案例,他們的共同點都在於「提早佈局」。

想要提早退休(FIRE),不能只靠勞保與勞退。你需要建立第三支柱。資深投資人十方建議遵循「存夠本金」與「4% 法則」:

  1. 計算缺口: 算出退休後每年的支出總額(扣除勞保勞退後的缺口)。

第一步:計算缺口(你真正需要自備多少錢?)

很多人以為退休金要存幾千萬才夠,是因為他們忘了扣掉「政府會給你的錢」。

假設小陳心中的理想退休生活如下:

每月總開銷: 他希望每個月有 50,000 元 可以花(包含生活費、旅遊、醫療保險等)。

政府給的錢(勞保+勞退): 假設他算過,65 歲後每個月大約可以領 20,000 元 的勞保加勞退年金。

這時候,小陳的「資金缺口」並不是 5 萬,而是:

$50,000 (總開銷) - 20,000 (政府給) = 30,000 元/月

重點: 小陳只需要靠自己的投資,去產生這每個月 3 萬 的現金流就夠了。

2. 存夠本金: 將年支出缺口乘以 25 倍,就是你需要的退休金總額。

這裡的「25 倍」是來自數學公式。

如果你希望每年從本金裡領出 4% 來花,反過來說,你需要準備的本金就是年支出的 25 倍(因為 $100\% \div 4\% = 25$)。

讓我們繼續算小陳的帳:

  1. 年缺口: 每月缺 3 萬 x 12 個月 = 36 萬元(這是一年不夠、需要自備的錢)。
  2. 神奇數字 25: 將這 36 萬乘以 25 倍。

    $360,000 x 25 = 9,000,000 (900 萬)

結論: 小陳只要存到 900 萬 的投資本金,理論上就可以退休了。

  1. 4% 提領: 將這筆資金投入年化報酬率 5% 以上的工具(如 ETF),每年只提領 4% 作為生活費,本金便能生生不息。

有了這 900 萬,不能只放在銀行(因為定存利息太低,會被通膨吃掉)。我建議,必須投入年化報酬率 5% 以上 的工具(例如追蹤大盤的市值型 ETF或是金融股)。

運作模式如下:

  1. 本金: 900 萬投入 ETF。
  2. 投資獲利: 假設 ETF 平均每年成長 5%(長期來看股市平均約 6-8%),那麼 900 萬 的 5% = 45 萬(這是錢幫你賺的錢)。
  3. 你的花費(4%): 你依照計畫,每年只提領 4% 出來花,也就是 36 萬
  4. 剩下的錢: 賺了 45 萬,你只花 36 萬,還剩下 9 萬 留在投資帳戶裡。

為什麼這樣會「生生不息」?

因為你賺的錢(5%)大於你花的錢(4%)。多出來的那 1%(9 萬),會滾入本金繼續利滾利,或者說這是用來抵銷每年的通貨膨脹緩衝區。

只要投資市場長期趨勢向上,你的這隻「金雞母(900萬)」就會不斷生下「金雞蛋(獲利)」,你只吃雞蛋,不殺雞,資金就不會枯竭。


四、 拒絕「死後最富有」:新時代長輩的「零遺產」哲學


最後一個發人深省的觀念。台灣的「嬰兒潮世代」掌握了全台 70% 的財富,過去他們省吃儉用,只想著把錢留給子孫。但現在,像這樣的「新退休族」正在改變遊戲規則。

她 64 歲退休,每年花 60 萬出國旅遊,足跡遍布百國,還學國畫、拉小提琴。她的哲學是:「錢不是傳給下一代的資產,而是讓此生快樂極大化的工具。」

  • 如果孩子有本事,根本不需要你的錢。
  • 如果孩子沒本事,給再多錢也會敗光。

與其抱著金山銀山過著節儉的晚年,不如在生前好好運用財富,投資自己的健康與體驗。正如馬斯洛的需求層次理論,退休不應只是「生存」,更應該是「自我實現」的黃金時期,保持健康,完成年輕時未完成的夢想。


結語:你的退休,由你定義

退休規劃沒有標準答案,它是一場關於數學、健康與價值觀的綜合考量。

✨ Take Home Message (重點整理):

  1. 打破年齡迷思: 勞保年金提早領(60歲)若考量總領取金額,在特定歲數前可能比 65 歲領更多;關鍵在於評估自身健康與壽命。
  2. 月領優於一次領: 為了避免人性消費衝動與投資失利,月退俸能提供更長遠的保障;或可採取夫妻「分流請領」分散風險。
  3. 打造被動收入: 提早退休不能只靠政府,應利用「4% 法則」與 ETF 投資建立自己的第三層退休金。
  4. 及時行樂: 新時代退休觀念是「活在當下」,別讓財富變成遺產,而是將其轉化為晚年的精彩體驗與尊嚴。
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歡迎來到 Duncan 生命科學*生活 生生不息!這裡是一個紀錄平常閱讀書籍的心得以及探索生命科學、基因工程與合成生物學的網路世界小角落,其實是我個人放筆記的小地方。如果你也對我的文章主題有回響,也歡迎留言交流想法喔~
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