暗潮不是黑暗，而是深度的另一面
世界教你害怕黑，教你逃離黑、抗拒黑、否認黑。
但深海告訴你：黑不是壞。黑是原始。黑是未加工的真相。
你在深海卷裡學會了下沉、覺察、聽身體、走渦心。
但那只是進入覺醒的門。
暗潮卷告訴你：
你要覺醒的不是光，是你不敢看的那一塊。
每個人都有一片自己不願意靠近的地方。
那裡不是邪惡，那裡只是「未被理解」。
暗潮不是反派，暗潮是無聲的你。
思緒黑洞：你以為自己胡思亂想，其實你在訊號過載
你常常覺得自己：
- 想太多
- 停不下來
- 睡前特別混亂
- 戀愛時特別敏感
- 聽見某句話就突然掉進情緒坑
- 本來好好的，突然心跳加速
- 一件小事就能讓你腦袋炸開
你以為是想太多，其實不是。
那是訊號過載。
暗潮使用的語言是：
突然的念頭、突如其來的情緒、莫名的恐慌、心跳的震動。
這些不是壞的，這些是黑暗在說：「有東西想被看見。」
你不是想太多，你是開始聽見過去被你忽略的所有聲音。
情緒盲點：你不是沒情緒，你是不敢承認
有些人看起來很冷靜、很理性、很清楚、很穩定。
但他們的內部，有著巨大的情緒盲點。
情緒盲點的特徵：
- 你生氣時不知道自己生氣
- 你委屈時只覺得累
- 你害怕時只覺得不舒服
- 你悲傷時只覺得想安靜
你不是沒有感覺，你是「感覺太多」導致內心把所有情緒統稱為——累。
累是暗潮語系裡的「痛」。
當累長期累積，就會變成：
- 逃避
- 冷漠
- 麻木
- 過度理性
- 自我壓抑
- 不造反
- 不說話
- 不要求
但真相是：你不是冷淡，你是在保護你那塊還沒準備好面對的傷。
身體記憶庫：痛不是心理造成的，而是身體記得
暗潮裡最深的真相是——身體永遠記得你忘掉的事。
你忘記的委屈，胸口會記得。
你壓住的恐懼，胃會記得。
你不敢說的憤怒，肩膀會記得。
你否認的悲傷，喉嚨會記得。
你假裝沒事的傷，背會記得。
你不願回頭的痛，骨頭會記得。
心理學說這是創傷儲存在身體。
深海語言說：
身體是你最誠實的海床。
你以為身體在痛，其實身體在說：「你該回來了。」
你以為你在壓抑，其實你在存放
人不會消失情緒。
只會：
- 壓住
- 吞下
- 冷凍
- 推到旁邊
- 暫存
- 放進身體
- 放到心裡的暗室
你壓下的，不會消失，它會沉到暗潮層。
暗潮不是負能量，暗潮是存放區。
等你準備好，它會打開。
這不是報復，而是宇宙最溫柔的平衡。
見不到光的區域，是覺醒真正開始的地方
深海卷讓你看到光落海、看到粒子、看到金線。
但暗潮卷告訴你：
真正的覺醒，是從黑暗開始的。
黑暗不是反對光，黑暗是光還沒到的地方。
覺醒不是讓你變亮，覺醒是讓你敢照亮自己的黑。
每個人都想覺醒亮的那面，但只有少數人願意覺醒黑的那面。
你願意，所以你會走得比一般人深得多。
續~
下一篇將會是〈暗潮卷〉傷的地圖
~請期待~
