2025年即將進入尾聲,
不知道大家是會進行自己年度計畫盤點的人嗎?
回顧這一年或許有一些值得開心的事,可能也有不少覺得懊悔的事,
如何客觀的盤點過去,
開創新的一年呢?
在今晚大貍與四一討論裡可以得到心法喲!
未參與到的,
歡迎來看看學員呆呆的側記吧!
本週主題是:「年末了,你的年度目標達成了嗎?」
這次以雙人對談形式進行。
課程先由多工界職人家長:四一進行時管經驗分享。
四一除了擁有職場、家庭等多重身分,
也想找時間發展自己的興趣,
當她心想如何在有限時間內兼顧時,
剛好貍想教育創新學院推出了「時間管理」課程,
於是四一就報名參加了。
課程不只有把時間當作遊戲化的任務管理,
也從中覺察自己的身心值。
在共學夥伴的互動、反饋裡,
學習如何獎賞自己、自我悅納。
更重要的是學到:
「不管是人生多忙碌,都要有彈性。」
因此,當面對疫情期間的各式變化時,
依然能以從容的態度因應生活大小事。
接著,由大貍回答四一關於時管的問題。
從問答的過程中,
可以了解時管是以「人」為本為定錨方向,
藉由每天的日課、覆盤、彼此的反饋裡,
了解如何在身心完整的狀態下過生活。
其間也有人發問:
用google calendar就可以好好生活,
是否不需要再學習時管?
在場的眾人們一致表示:需要。
因為google calendar感覺比較像是餐廳訂位表,
可以明白我們「應做」或「已做」的事,
不過實際用餐體驗才是人們真正需要的。
在共學的歷程裡,
學員們可以觀摩彼此的生活形式,
也可以從中找出自己想要的生活樣態。
這份以「人」為本的時管心法,
讓我們可以學著如何活出對自己嚮往的人生。


