【貍想週五夜|25.12.12 你的年度目標達成了嗎? 精采回顧】

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2025年即將進入尾聲,

不知道大家是會進行自己年度計畫盤點的人嗎?

回顧這一年或許有一些值得開心的事,

可能也有不少覺得懊悔的事,

如何客觀的盤點過去,

開創新的一年呢?

在今晚大貍與四一討論裡可以得到心法喲!

未參與到的,

歡迎來看看學員呆呆的側記吧!

 

本週主題是:「年末了,你的年度目標達成了嗎?」

這次以雙人對談形式進行。

課程先由多工界職人家長:四一進行時管經驗分享。

四一除了擁有職場、家庭等多重身分,

也想找時間發展自己的興趣,

當她心想如何在有限時間內兼顧時,

剛好貍想教育創新學院推出了「時間管理」課程,

於是四一就報名參加了。

 

課程不只有把時間當作遊戲化的任務管理,

也從中覺察自己的身心值。

在共學夥伴的互動、反饋裡,

學習如何獎賞自己、自我悅納。

更重要的是學到:

「不管是人生多忙碌,都要有彈性。」

因此,當面對疫情期間的各式變化時,

依然能以從容的態度因應生活大小事。

 

接著,由大貍回答四一關於時管的問題。

從問答的過程中,

可以了解時管是以「人」為本為定錨方向,

藉由每天的日課、覆盤、彼此的反饋裡,

了解如何在身心完整的狀態下過生活。

其間也有人發問:

用google calendar就可以好好生活,

是否不需要再學習時管?

在場的眾人們一致表示:需要。

因為google calendar感覺比較像是餐廳訂位表,

可以明白我們「應做」或「已做」的事,

不過實際用餐體驗才是人們真正需要的。

在共學的歷程裡,

學員們可以觀摩彼此的生活形式,

也可以從中找出自己想要的生活樣態。

 

這份以「人」為本的時管心法,

讓我們可以學著如何活出對自己嚮往的人生。

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遇見貍想
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感謝貍想教育惠我良多,讓我在每次的課堂裡享受到共學的美好。
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