這是慢慢來的味道
慢慢來的味道有一味很重要的佐料
是時間
#去有風的地方
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二分之一的留白
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對於日常生活的從心出發的體驗感
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2026/01/10
每一天，我都希望好好的做自己，選擇快樂。快樂不是一種性格，而是一種能力。笑看風雲淡，坐看雲起時，不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脱，知足就是放下。這樣的自己，才能持續散發正能量，給予我也給予大家。
2026/01/10
每一天，我都希望好好的做自己，選擇快樂。快樂不是一種性格，而是一種能力。笑看風雲淡，坐看雲起時，不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脱，知足就是放下。這樣的自己，才能持續散發正能量，給予我也給予大家。
2026/01/10
許多人誤以為只有白開水才算補水，甚至認為喝咖啡會導致脫水。本文將釐清人體水分的三大來源，解析咖啡因的影響，並提供各年齡層的每日建議飲水量與聰明的補水策略，幫助您告別補水焦慮，建立健康的飲水習慣。
2026/01/10
許多人誤以為只有白開水才算補水，甚至認為喝咖啡會導致脫水。本文將釐清人體水分的三大來源，解析咖啡因的影響，並提供各年齡層的每日建議飲水量與聰明的補水策略，幫助您告別補水焦慮，建立健康的飲水習慣。
2026/01/09
1：感謝自己昨晚一夜好眠😴，早起能從容吃早餐，再順一便稿😆，也要感謝自己充分準備工作內容。
2：今天練習了一下「什麼都不做」但只有一樣沒做，今天真的有點小忙，離開辦公桌已經9點了。
3：整理了一下書櫃，把書照身高排好，將不在用到的小東西拿去扔了。
書櫃前有一個大落地窗
冬天 ❄️最近真
2026/01/09
1：感謝自己昨晚一夜好眠😴，早起能從容吃早餐，再順一便稿😆，也要感謝自己充分準備工作內容。
2：今天練習了一下「什麼都不做」但只有一樣沒做，今天真的有點小忙，離開辦公桌已經9點了。
3：整理了一下書櫃，把書照身高排好，將不在用到的小東西拿去扔了。
書櫃前有一個大落地窗
冬天 ❄️最近真