連日來的冷空氣使得室外的溫度驟降，原本維持一週 3～4 日的戶外運動瞬間驟減！
接下來的一週似乎溫度依然不高，戶外運動只能斟酌進行！
趁著工作空檔，望向窗外的「假太陽」；看看溫度「20℃」，似乎可以動起來往戶外跑步
運動了！
一出門的風還是冷的，手腳也是冰冰冷冷的，對怕冷的我還是需要一段時間適應，一步兩
步，慢慢加速，漸漸的身體開始熱了起來，手腳也溫暖了起來。
看看速度，比自己預期的還快了一些些，那就照著目前的步調與速度繼續下去吧！1km，
3km，5km...，一週沒有跑步窩在家裡凍成冰棒，那今天就跑個過癮吧，漸漸的身體又回
到熟悉的節奏，爾後聽到手表傳來 10km 達成的提示音，但還沒達到一小時，心想那就
朝一小時邁進吧，最終完成了 11km 的跑步，也突破了自己的紀錄。
幾年前生病受傷後，歷經了 4～5 年的治療調養，終於慢慢恢復健康。重新踏上熱愛的運
動半年多，終於恢復到了以往的狀態，心裡最是感謝自己的「永不放棄」。
你願意花多少時間重新振作？哪怕是未知的期限，只要心的熱忱還在，時間便不再是枷
鎖，此刻，心裡的太陽才是真的，只有熱忱才能照耀你前行的路！
數年的休養，重新踏上運動之路，終於突破自我成績！
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