之前在家工作，每天坐超過 8 小時，腰痠背痛到不行。試過好幾張便宜的電腦椅，不是坐墊太硬就是靠背太軟，根本撐不住腰。
直到朋友推薦我這張 E-home Arno 網布電腦椅，說她用了半年覺得超值，我才決定試試看。用了 2 個月後，我真的覺得早該換掉舊椅子！這篇完整分享我的使用心得，包括優缺點和購買建議。
為什麼我會買這款 E-home 電腦椅？
之前我用的是那種 500 塊的陽春椅，坐不到 1 小時腰就開始痠，而且椅背根本沒支撐力，整個人會越坐越駝背。
最讓我受不了的是扶手完全不能調，每次想靠近桌子打字，手肘都會卡到扶手，超級不順。有一次趕報告坐了 5 小時，起身的時候腰痛到差點站不起來，真的讓我下定決心要換張好一點的椅子。
後來看到這張 E-home 的椅背有腰部支撐設計，而且扶手可以旋轉收納，價格又不到 3 千塊，就決定買來試試。
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用了 2 個月，這 5 點真的很加分
1️⃣ 椅背腰部支撐超有感
椅背是塑膠射出的人體工學設計，腰部、背部、頸部都有貼合支撐點。我實際坐下去，腰部那塊真的有被撐住的感覺，不會像之前那樣越坐越累。
有一次連續工作 4 小時，起身後發現腰居然不會痠，這點真的大加分！如果你也是久坐族，這個腰部支撐絕對會讓你很有感。
2️⃣ 扶手可以旋轉收納超方便
這個功能我超愛！扶手可以 180° 旋轉，完全收到桌子下面。
我桌子比較小，之前的椅子扶手會卡到桌緣，每次都要把椅子拉很遠才能坐進去。現在只要把扶手轉到後面，椅子就能完全推進桌下，省了超多空間。租屋族或小套房的人一定懂這個痛點！
3️⃣ 椅背可以傾仰 90°-120° 休息超爽
工作累了想躺一下，只要拉外側的拉桿，椅背就能往後傾到 120°。
我中午吃飽會躺個 15 分鐘休息，比趴在桌上睡舒服太多。而且傾仰的時候很穩，不會有要翻過去的感覺。如果你常需要短暫休息，這個功能真的很實用。
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4️⃣ 坐墊軟硬適中，久坐不會悶熱
坐墊是 OA 布包覆泡棉，軟硬度剛剛好，不會太軟塌陷也不會太硬頂屁股。
而且網布透氣性不錯，夏天坐久了也不會悶到流汗。我之前那張皮椅，坐 1 小時屁股就開始流汗，超不舒服。這張用了 2 個月，目前都沒有這個問題。
5️⃣ 滑輪超安靜，移動很順暢
用的是 PU 靜音滑輪，推動的時候真的很安靜，不會有「嘎嘎嘎」的噪音。
我有時候晚上工作，移動椅子也不怕吵到家人。而且滑輪很順，360° 旋轉都沒問題，不會卡卡的。
優缺點老實說
✅ 最滿意的 3 點
- 腰部支撐設計：久坐真的不會腰痠，這點超重要
- 扶手可收納：小空間救星，桌子再小也不怕
- CP 值很高：不到 3 千塊有這些功能，我覺得很划算
⚠️ 要注意的 2 點
- 頭枕不能拆：如果你不喜歡頭枕，這款是固定式的無法拆掉。不過我自己是覺得有頭枕比較舒服，所以還可以接受
- 組裝要自己來：需要 DIY 組裝，大概要花 20-30 分鐘。如果你不太會組裝家具，可能要找人幫忙
這款適合誰？
✅ 超適合
- 上班族 / 在家工作者：如果你每天要坐超過 5 小時，腰部支撐真的很需要
- 租屋族 / 小資族：價格不到 3 千，而且扶手可收納超省空間
- 學生黨：寫報告、打電動都很適合，椅背還能躺著休息
❌ 可能不適合
- 追求頂級質感的人：如果你預算充足想買 5 千以上的高階椅，這款可能會讓你覺得質感普通。建議可以看看 Herman Miller 或 Ergohuman
購買資訊
我自己是在蝦皮買的，價格比較便宜：
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- 目前價格：NT$ 2,630
- 優惠活動：9 折券、滿額折扣（現折 $39-$1,000）
- 評價：4.9 分 / 893 評價 / 1,000+ 已售出
- 顏色：黑色 / 白色 / 灰色 / 藍色 / 粉紅色（5 色可選）
💡 購買前記得比價，有時候不同賣場會有不同優惠！另外這款需要自己組裝，記得預留時間。
我的最終評價
用了 2 個月之後，我覺得這張 E-home 電腦椅最大的優點是腰部支撐設計和可收納扶手，對久坐族和租屋族來說真的很實用。
雖然需要自己組裝，但考量到不到 3 千塊的價格，我認為 CP 值很高。特別適合預算有限、每天需要久坐的上班族或學生，如果你正在找一張舒適又不貴的電腦椅，這款絕對值得考慮。
🌟 一句話總結
「小資族想找張久坐不累的電腦椅，這張真的可以！」
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