Audible有聲書｜將開車通勤的孤寂化作閱聽世界的饗宴

如何有效聽書？通勤上班族的閱聽心得、筆記方法、推薦書目

為什麼我開始聽有聲書

１．閱聽心得

２．筆記方法

３．推薦書目

《》（）

我的第一本有聲書，中文譯版是 《》，作者生於信奉末日預言的摩門教家庭，父親從事垃圾回收，母親則是無照的接生婆和藥草密醫。作者 9歲拿到出生證明，17歲進入第一所正規學校，幾經波折後獲得劍橋大學博士學位。

透過有聲書很直接地感受到，作者父親喜怒無常的精神暴力、母親不敢挺身而出的委曲求全、作者年幼時期遭受的恐懼和壓抑，以及就學後擁抱多元世界觀的感動。

《》（）

中文譯版是《》，美國前總統夫人探討她「成為自己」的過程中，碰到關於種族、婚姻、政治的人生經歷。從貧窮黑人社區出身，到攻讀普林斯頓和哈佛，擠身菁英律師行列，與結為連理，入主白宮第一家庭的傳奇故事。

蜜雪兒本人自述，她的真誠、坦率、毫不做作，字裡行間「喜怒哀樂」表露無遺。從學齡時期的自我質疑、職涯抉擇的天人交戰、被歐巴馬求婚的驚喜、對川普置她家人於險境的憤怒，透過她的原音重現讓整段閱讀過程增色許多。

《》（）

中文譯版是《》，這是創辦人的回憶錄，他用平實真誠的口吻描述創建NIKE的過程中，「為何」堅持初衷、「如何」不畏困難邁步向前、「什麼」軼聞趣事讓這段旅程充滿戲劇色彩。

這本書只有序章是由菲爾本人口述，聽得出內向的他雖已年邁但語氣溫和。其他段落由講者Norbert操刀，很有趣的是由於菲爾用第一人稱口吻寫作，許多事情發生當下的情緒和感受表露無遺。

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中文譯版是《FBI談判協商術》，作者克里斯．佛斯（Chris Voss）是前FBI首席國際綁架談判專家，現為談判顧問，且授課於眾多知名管理學院。他彙整多年經驗，把人質綁架談判與商學院談判領域的知識融會貫通後寫成此書。

說書者Michael Kramer，他的聲音簡直就是渾然天成的「深夜DJ嗓音」，沉穩又有磁性。他把作者描述的各種綁架談判故事演繹地活靈活現，示範書中的例句極具說服力。整個聽書過程非常享受。

《Born a Crime》 中文譯版是《以母之名》，作者是美國當紅喜劇演員崔佛．諾亞，黑白混血的他出身於種族隔離政策盛行的南非。這本書他自述童年時的格格不入，以及如何用幽默詼諧的視角來理解這個世界。 這本我認為「必聽」有聲書，怎麼說？作者在有聲書裡，用各種不同語調，搭配南非各地方言，說起故事格外生動有趣，已經數不清自己聽到大笑了幾次（別忘了他是喜劇演員）。透過紙本書恐怕很難有類似的體驗。 如何在Audible訂閱與購書 Audible的訂閱制度是以「點數」（Credit）計費，每一個點數都可以兌換一本任意金額的有聲書。基本訂閱制是每個月美金$14.95，換得一個點數，等於一個月一本有聲書。 值得一提的是，Audible還提供購書一年內無償「退／換書」服務。如果書的內容聽得不喜歡，或覺得說書人聲音不好聽，都可把購書的點數或現金全額退回來。 Audible還有各種訂閱計畫，簡單整理成以下列表。我自己採用的是「黃金年繳」方案，也就是一次購買12本書的點數額度。如果不想用點數換書，每種方案還可享30%的現金購書折扣。 誠心推薦給有興趣的讀者，現在免費註冊成為Audible會員就可以獲贈2本有聲書（任意金額）。最棒的還在後頭…即使你最後取消訂閱，贈送的2本書仍然永久保存想聽就聽。你還在等什麼？有聲書的世界等著你一同參與！ 讀者問與答 FB粉絲頁的讀者周小姐提問：「您好感謝分享聽書資訊，害我也想聽書了！想問您通勤的聲音很大，怎克服聽不清楚的狀況呢？通勤背景聲音很大，公車跟客運常聽不清楚。」 其實我都是自己「開車」時收聽，所以較沒有遇到背景噪音的困擾。依據一些聽書前輩們的分享，整理以下兩個資訊可能幫得上公車、客運、捷運通勤的讀者： 有所謂的「降噪耳機」，價格較普通耳機高，但是能去除背景噪音。效果就是一分錢一分貨，由於我沒有使用經驗，僅提供個引子給讀者參考。 絕對不要用「普通耳機」在公車、客運上面試圖聽清楚，因為相對地你要調「很大聲」，長期絕對會傷聽力，有太多新聞和研究報導過了，附上網友BIRD的分享資訊。所以，不要用自己耳朵的健康當代價。 原始文章發表於閱讀前哨站。