關於那些執著…
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我們總是輕易地就能陷溺在回憶裡。
想起那些，帶給你心碎、難捨、流淚的悲傷畫面，
每一次憶起，那些曾發生過的事情和當下的心情，
自然而然就會在心上，
在每個無意之中被自己刻畫的更加的深刻。
每一個相似的場景，總是浮起想似的感受，
或許你可能以為那才是真實的自己，
但也許那只是掙脫不了輪迴的自己。
生命中的很多事件常常是我們的過份執著。
願這刻天睛或雨停、願曾有過的感情和擁抱都不要變，
願時光永駐，願青春美麗…
太多心願無法逐一列舉。
那些慾望都像是無底洞，
不可能被填滿，
但我們仍然貪求這塵世間所有美好事物，
皆能如己如願。
原來我們是如此習慣執著。
並心甘情願與它糾纏不斷。
執著好似一個沒有盡頭的輪迴，
執著於在愛情裡的角色，
執著於對人間事的完美，
執著紅塵裡的功名利祿…
我們總是能輕易地就搭上那一廂廂承載慾望的列車。
往不知終點的方向駛去。
可是初一十五，月都有陰晴圓缺，
再美豔的花，終究要面臨凋零死亡。
世事如夢似幻，如海市蜃樓。
人間種種無常才是恆久不變。
我們費盡心思努力地去執著不放手，
心當然就會一再重覆無數次的失落。
也許心裡感覺到苦，
便是從這麼微細的執著開始累積的。
但如果心裡能察覺到苦，
它有沒有可能其實也可以是個轉變的契機？
因為那些苦，終將逼迫我們重新思考與沉思，
關於那些無明的執著究竟從何而來？
如果你知道所有你執著的東西，
在某個期限內，通通都得要被迫要放下的時候，
你驀然回首，細數那些自己曾有過的執著，
那些你怎麼都不肯放掉的執著，
是否已在你的生命中，留下了不可磨滅的價值？
若你能俯仰無愧，並引以為傲，
也許那些執著，在生命中便都有了某種存在的意義。
但若你無法清楚定義那些執著，
拚命抓住的也許是虛妄的假相。
能留的，自然都能留下。
留不住的，都是白費力氣。
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將禪修融入日常生活，一開始可能會很不耐煩
為之習慣化後，便能夠為心靈帶來澄明的力量
這些系列文章能夠幫助你對禪修打坐有基本的認識及了解
掌握一些小技巧後，你也可以step by step
規劃一些日常訓練給自己。
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一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
總有些捨不得的，那些才真正重要。
日子會慢慢削掉你，
關係、寶物、回憶，
隨時光點滴流逝。
在無數的分岔路，
我們有心無意，
作出殘酷的抉擇。
我們有心無意，
緊握着最珍貴的東西，
彷彿這無謂的舉措，
有那麼丁點作用。
漸漸就只剩下那一件；
才知道，
我們甚麼也沒有失去
本篇主要是分享放下的過程，大家如果心中有放不下的人，也可以用類似的方式寫一段文字給自己。
對我來說這些文字像是一種咒語，多念、多看幾次，直到自己的淺意識也相信為止。也不是說寫完咒語就能把執念忘得乾乾淨淨，我還在過程中，但我相信自己可以。
老實說，我不確定對這位大哥的執著是今生養成的，還是累世累積
最近發現自己有許多執念，執著的希望事情按照自己預想的發生，想吃特定的東西、做事有自己的一套流程、想改變別人的壞習慣......想控制生活中的一切，這些念頭不干擾其他人的話，其實沒什麼好壞之分，可當事情發展不如我預想時，對我的情緒造成很大的打擊，花費我大量精神關注事件發展，面對未知讓我沉浸在焦慮中
宇宙間舉凡一切會動的東西，最終都會壞去，因常性不可得，我們執意著那些必然會逝去的，孰不知這一切在壞盡的最終，還是會由一種截然不同的立場、
只想衆裡尋她千百度，卻不敢驀然回首，怕不見了燈火闌珊處。
記憶庫裡總有個角落，都是挫折、悔恨、懊惱、坎坷、羞辱群居的處所。老是不思量自難忘的跳岀來歌舞一番。還真的拿它們沒有辦法，只知道那天什麼都別做了，做了一定出錯。開口就會傷人、泡麵都會燙傷自己。
我不知道不要想嗎？但是有用嗎？所以學會了保持距
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