2020-12-30|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

最重要的24件事【KOLF內部課程】

70%以上的人都不會完成課程－為什麼無法成功 → 坐不住－為什麼能成功 → 專注
「你」是一切的關鍵－你即將學到的是絕對有效的，只要你願意做
你是這個領域的小孩－歸零，保持謙遜（你並不知道你不知道甚麼）
現在的你不是最佳版本－是可接受範圍的最差版本（換句話說，我們待在舒適圈裡面）
為了完成目標，你需要「暫時」犧牲一些事物－否則你就要犧牲你的目標－延遲滿足是關鍵
成功沒有魔法，就是把事情做好（沒有一個步驟可以被跳過）－提供價值＆幫助人
保證失敗的方法＃１－跳過課程－第一性原理（First principle thinking）：又稱第一原理，古希臘哲學家亞里士多德（Aristotle）提出的一個哲學術語：“每個系統中存在一個最基本的命題，它不能被違背或刪除。” →　就我自己的了解，就是每一件事情都有他要達成的目標，這才是核心價值，用什麼目的並不重要，重要的是解決原本要完成的問題。
保證失敗的方法＃２－不利用ＦＢ社團，不參與ＱＡ－如果你的問題是可以優化我的課程的話，我會再花時間處理你的問題，如此一來你可以得到更多的幫助。
保證失敗的方法＃３－嘗試幾次沒成效後就放棄－最大的關鍵是，在失敗中學習到什麼，並且願意再嘗試下一次
保證失敗的方法＃４－隨便做一做－為了提升事業的表現－你會學到的不是魔法，是把事情做好的「方法」跟「態度」
保證失敗的方法＃５－生活混亂－你就是學習的載體（你這個人），睡眠、工作環境、時間安排、吃好的營養，輸出好的結果。
保證失敗的方法＃６－負面思考－能夠確定的是，如果你持續輸入負面的思考，你就不可能把事情做好－解決辦法：提升覺察力（冥想），插入空格，你可以選擇用甚麼情緒來反應
你為什麼加入？－你即將學到的，就是我在用的方法－要歸零自己的思考，脫離自己既定的思考模式，先做一次，不要放入太多自己的想法
持續、持續、持續
一塊一塊蓋起來－每天前進－專注在窄的領域，每天做同一件事情，你會遇到撞牆期，這是正常的－避免閃亮症候群（Shiny Object Syndrome）：指的是你對於新奇的事物感到好奇，不斷地更換你原本的目標
這可能會很困難－難不難根本不重要，重點是你要完成目標，甚至我會說，如果他很困難，這是好事情
如果你還沒達成目標，學會「不做其他事情」－別瞎忙－要就是做完這件事情，不然就是發呆不能做其他事情（二元處理）
社群媒體會毀了你的大腦－多巴胺戒斷－使用他，而不是被使用
善用你的時間－不要多工，不用切換工作，多工絕對是假象－計畫你的時間－追蹤你的時間－剛開始追蹤你會發現你浪費很多時間，但是這是好事情，代表你開始重視這個問題，這是解決問題的第一步
保持簡單－安排好你的生活，每天能多出好幾個小時
價值第一
為自己負１００％的責任－合理化對你沒有幫助，合理化了之後誰受益了
不要追著錢跑－專注再把事情做好，創造價值，錢就會來－客戶花了這些時間，讓他花的這些時間是有意義的
創造可以工作的時空－筆記本：日期、任務、目標、時間－早晨儀式－工作空間

未來３０天

ＮＯ滑手機
ＮＯ無意識上網
ＮＯ夜生活
ＮＯ電視
ＮＯ不重要的新聞、八卦
每天學習１＋小時
每天執行２＋小時
飲食、營養品、運動、睡眠

分享至

成為作者繼續創作的動力吧！

Linear

追蹤

從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容

你可能也想看

發表回應

成為會員後即可發表留言