在家工作更要透過培養『閱讀習慣』，掌握世界與環境的變化。(內含電子書平台總整理)

為什麼要閱讀？

• 我們持續地吸收其中的養分與知識，並且不斷地內化成為自己的涵養，那是誰也帶不走的資產！
• 我們能夠更認識自己，更知道自己內心真實想法與觀點，也更知道自己還需要什麼。
• 增加我們的視野格局，透過每位作者不同的觀點所表達出來的內容，你可能會發現與認識到與自己不同想法、思考方式或是邏輯。

• 閱讀書籍比起影片是更全面的資訊架構與邏輯，影片能提供給你的資訊通常比較片面
• 閱讀書籍可以更自由地掌握吸收知識的速度，隨時停下來慢慢咀嚼或思考某個段落或句子
• 閱讀更能夠引發深層的思考與分析，即使閱讀同一本書籍，生命中每段時期的收穫可能也都不盡相同
• 書籍是CP值最高的選擇，書籍中的內容通常是作者經年累月而來的生命體驗，他們將一生精華透過一本書有系統地呈現給讀者，對讀者來說用幾個小時就能吸收作者多年的人生經驗

閱讀的8大好處

• 學習到作者的邏輯思維：每本書籍、每篇文章的背後都代表不同作者獨特表達方式，藉此可以學習與觀察他們的邏輯思維，進而轉化成自己的獨到見解。
• 增加語文與表達能力：通過閱讀可以累積更多字彙與知識涵養，由此便能夠更精準的表達與描述自己的想法。
• 增加理解能力：在面對資訊爆炸的時代，通過閱讀大量文字，長期下來可以增加理解文字或文章的速度，累積快速的抓住重點的能力。
• 培養資訊整合能力：通過在閱讀書籍並將知識內化的過程中，能夠增加我們將大量資訊有組織的轉化成自己知識體系的能力。
• 培養深入及獨立思考能力：書中的每一段句子或是每個詞語，都有可能引發我們對生命經驗中的某個連結，透過深刻的思考與體悟，能夠培養提出自己對於這段文字的獨到見解與想法的能力。
• 訓練專注力：閱讀的過程中必須保持平靜與專心，當專注到一定程度時進入自己的心流，更不易被外界所影響
• 釋放壓力：藉由閱讀專心的沈浸與享受自己獨處時光，不被外界的各種干擾所影響
• 與世界連結：藉由閱讀體驗別人的生命經驗，能夠減少與他人的疏離感和孤獨感，並增加與世界連結的厚度

如何開始培養閱讀習慣？

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