若非校隊選手出身，我是否能夠成為一位拳擊教練?

拳擊運動在近10年開始愈來愈興盛，不僅僅是對拳擊運動有興趣的人前來學習，也有相當多健身教練、轉職的朋友們開始投入在拳擊教學的行業，目前已經成為戰國時期，坊間教練程度也是參差不齊。 我的文章會分享我長久以來教學的經驗和實際案例分享，在我的文章中，您可以了解到不同學生的教學方式、因材施教、也可以了解到成為一位拳擊教練需要注意的事項，還有一些小故事，以及如何引導學生們了解動作，當然藉此您也可以知道如何挑選一位適合您的教練。

*請注意:如果您只是想要成為一位賺大錢的教練，那麼可以不用追蹤我的文章，我要分享給您的是如何成為一位真正的拳擊教練，因為我的方法不會讓您賺大錢，甚至常常要自己掏腰包，但，可以讓您完整的了解如何訓練學生、讓學生們完整地了解動作還有如何設計規劃整套的系統。

大家好我是一位拳擊教練，從學校體系拳擊隊退休後，開始接觸拳擊運動已經過了20個年頭，參加過各式各樣國內外大小比賽，也曾帶隊集訓以及從事培育選手的訓練，當然，從我的經歷想當然爾，我從小應該就是立志要成為拳擊教練對嗎?

其實不然，在我當選手的時期換過三個指導教練，我從每一位身上都學到了不同的東西，其中一位指導教練和我說過一句話:如果可以，多學一項專業。為什麼他這麼說呢?因為他很清楚，在20多年前，練習拳擊運動是沒有太多出路的，不過也因為他這樣一句話，我在練習之餘也沒有放棄學業，當然由於當時的運動風氣並不興盛，學校經費也不會撥給我們太多，我們也必須去打工來支付學費和要買的週邊用品。所以在結束選手生涯時，我一直都是從事其他工作但是在拳館兼職(那時候的時空背景只教拳會餓死)。

不過，還好有教練給的金玉良言，讓我有寬廣的眼光，不間斷地學習，即便在工作和兼職，也一直爭取讀書的機會。在以前資訊不透明的時代，我們的訓練方式都是土法煉鋼，老實說，教練也不太會告訴我們為什麼要做這些動作，總之，就是照做就好了，但是，不要怪他們，原因是只要是老一輩的教練，他的教練就是這樣教他的，而且那時候網路並不發達，還在使用倚天中文系統打字、使用著撥接網路，當然沒有YouTube可以參考了。

我說這些是想告訴大家，很多教練都是選手出身，他們自己可以打得很好，成績非常好這點沒人會否認，但是，我相信選手出身成為教練的朋友們也不敢說自己是最好的教練，因為，這是兩種不同的領域:一位好選手，不一定是好教練；一位好教練也不見得是好選手。這就像是，很多人也許數學很好，覺得數學很簡單，但是他無法教會我們怎麼算，《告訴大家，教學是一門相當專業的領域》。

答案是可能也不可能，這沒有標準答案， 如果只是打算教拳擊有氧，或是聊天式教學，其實不需要具備太多拳擊基礎理論和原理。 但是，如果想要朝向專業的拳擊教練走下去，您必須先有能夠對打的基礎，您可以不用打得很好，但是一定要有多場次的對打經驗，了解擂台策略，距離，角度....，當然，我也看過很多人學了拳擊很久，就很有自信自己可以教學，但是，我必須告訴各位教學是一個責任，別人會因為您的指導而受傷，即便是他自己的錯誤(例如基本動作不紮實)，也都和教練您本身有關係，身為教練，必須要給予學員們正確的觀念以及保護自己學生和選手，這才能稱之為教練，否則，會變成是一位賣動作的業務。

拳擊的教學相對來說複雜性高出許多，根據ESPN分析資料，拳擊運動是目前運動中複雜度、細膩度相當高的運動之一，要踏入這行之前，請先有一個觀念，《我要保護我的學生們》，這是最重要的事。

祝大家平安順利

ED