我，好嗎？30歲以後才懂的寂寞

小時候，對未來都有些期待，幻想長大後的樣子應該是標誌又可愛。​

一年一年過去了​

我們變高變胖，經歷了一些悲歡離合，看了一些社會險峻，經驗到無法言述的委屈，學習與無可奈何相處。​

我們發現還沒學好，怎麼就慢慢步入中年，開始嘗到老了滋味​

吃東西很快就飽，一不小心就變胖，也不再容易減重​

膠原蛋白慢慢不見，性慾不再說來就來​

身邊的朋友開始結婚生子，房子和股票取代了戀愛、夜衝的話題​

臉上的皺紋多了很多，白頭髮也開始增加​

外人的稱謂從哥哥姐姐，變成叔叔阿姨​

和朋友聚會要選親子餐廳​

關心的不再是你念哪間學校，而是你目前在哪工作，待遇如何？​

​每個人都看起來光鮮亮麗了，畢竟再任何職場，我們都已經是小哥小姐了，還是要有些表面架式的。臉書IG限時動態一定要是好吃好喝好玩有深度值得羨慕的內容，催眠別人和催眠自己：我們過得好！​

​但心底知道工作還沒達到自己期待的目標，還沒找到個合適伴侶又或婚姻關係不見得那麼美滿，看看存摺更是悲戚：天啊～這麼多年的努力，怎麼....怎麼...？​

​世界是殘酷的，我們早知道內心這些os是不能說的秘密，因為沒人想聽，也沒人會同情一個身體開始三十好幾，開始退化，但心理還不夠強大的大小孩，我們已經，務必要成為一個大人了。​

​我們工作也做不好，孩子也帶不好，婚姻也搞不定，情緒也搞不定，生活品質也沒多好，更可怕的是我們的睡眠品質每況愈下​

白天上班，還得擺出專業形象，讓同事主管客戶放心​

晚上回家，需要上第二份班，把爸爸媽媽丈夫妻子兒子女兒女婿媳婦的角色扮演好​

​假日也不見得有喘息自我的空間​

生活逼著我們不斷前進​

但我們已經精疲力盡​

無語問蒼天​

​我們以為只有自己這麼慘​

​只有自己得面對明明不用賺錢，不用煮菜，只要帶小孩，小孩還帶不好，不夠得體，被親朋好友鄰居路人提點指教​

又或夫妻之間照顧孩子後，只剩洗洗睡的行程​

工作若干年後不上不下，賺得不餓死，但也沒辦法財富自由​

看到隔壁鄰居穿著拖鞋，可以直接去日式料理吃掉一千多元晚餐，擦擦嘴，直接回家上樓休息，但你只能在小七選擇不同的御飯糰中選擇晚餐​

​當我們看到自己賣命賣肝賣淚賣汗，卻看到自己不管再努力，再辛苦，結果依舊不如預期，那種狼狽、難堪會讓我們覺得很難受、可悲，又沒人可以訴說，找不到安慰。​

​我們懷疑像我們這樣子不上不下的狀態，有人理解嗎？​

有同類嗎？​

​但只要你試著去跟別人談談，你會發現三十歲後的我們都把真實、脆弱的自己龜在一個無法言喻的角落裏頭，外表的風光亮麗是我們最強也最假的保護膜。​

​看似有房有車有丈夫老婆有小孩的幸福美滿​

心裡頭的苦楚更是難以被人理解​

我們，好寂寞​

但我們也都一樣​

​如果有需要記得周遭有愛你的親朋好友正等著你聯繫​

還有很多社會資源可以使用​

例如：​

​