自殺防治
含有「自殺防治」共 77 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
最近天氣變冷了，想到有不少個案像我一樣，一到每年的11-12月到隔年的1-2月這段期間，適逢台灣進入冬季之時，就會開始昏昏欲睡，明顯提不起勁，有時還會沒來由地情緒低落，思考、行動的速度都變慢，就好像樹懶一樣，不禁就想要寫兩篇文章，分上下集，讓大家認識一下「季節性情感障礙(SAD)」。
上一篇文章有帶大家了解自殺者遺族可能會經歷的情緒、想法等心理狀態，這一篇文章我要來說明陪伴自殺者遺族的原則，讓大家知道我們可以怎樣陪伴他們度過複雜的心境與情緒。
最近在看韓劇<妳和其餘的一切>，才開頭第一集就有爆點，兩位女主角多年後的重逢，居然是因為其中一位罹患癌症，想要拜託另一位陪伴自己飛去國外執行安樂死。身為諮商師的我在看劇的時候，職業病又犯了，關注的其中一大焦點，就是劇中所有人經歷商鶴的自殺身亡事件之後每個人的心路歷程變化。
本次演講於臺中瑞穗國小，針對教師們舉辦「自殺防治」研習，主題聚焦於「創傷知情」。課程設計旨在以輕鬆卻不失深度的方式，幫助教師理解創傷對兒童行為的影響，學習情緒調節技巧，並建立安全、合作的教育環境。透過實際案例與互動，讓教師們能在壓力中找到平衡，更好地運用創傷知情來關懷學生與自身。
溫馨提示：本文為臨床隨筆，以「9/10世界自殺防治日」為靈感，僅呈現臨床處境與介入思路；不構成個別醫療建議。避免在留言區討論方法與細節，歡迎友善分享如何求助與陪伴的經驗。若閱讀時感到不適，請先照顧自己、跳出文章；需要立即協助請見文末資源。
高翔急急忙忙地跑過機場大廳。從那天之後過了幾年的時間，她因為忙於工作而完全與臺灣斷了聯繫。匆忙之中她撞到與她走往反方向的人，對方的行李箱應聲倒地。「抱歉！妳有沒有怎樣？」她連忙扶起行李箱還給對方。「不，沒關係。」那個人接過，「我也在趕時間，很抱歉。」兩人視線對上時，都愣了...
2025/10/29
一口氣讀完六篇連載小說，第一個感覺就是淡淡的憂傷，為了小翎不幸的早逝，也為了那段青春回憶。
這篇小說時間跨度很長，從高中到主角們出社會工作，三名少女的互動點出父母離婚、自殺、友情等題材，呈現出讓讀者情緒起伏的故事。
謝謝你分享這篇小說，不知是全然虛構，還是有部分真實呢？
蠻感謝方格子給我一個2025年中場回顧上半年過得如何的機會，這就很像籃球賽打完上半場，球員得以中場休息一下，喝口水，調整一下自己的狀態，聽一聽教練更全面的意見。
"本文同步發表於 [Mudiem]，歡迎追蹤我的其他創作平台..."
多年前的一任男友，我們認識的第一天，我聽他說了五個小時的故事，他告訴我他的人生，大部分時間我就是認真聽著，後來我們交往了，他說：我的人生大部分時候總是一個人，即使身邊有人，我還是覺得自己是一個人的，但跟你在一起時我沒有那種感覺。
