佛靠一炷香，人靠一口氣︱小K生活之路

氣最好要有一個出口。這亦是為甚麼建築房子的時候都要裝設窗戶，目的就是要透氣，不要再生悶氣了，有入無出的話，是十分危險的事請。

古代就有一個十分經典的典故--楚霸王，他武藝卓絕，氣蓋山河，堪稱中國歷史上最強的武將之一。可惜被韓信於垓下用十面埋伏，將項羽圍困，最終因為無顏見江東父老而自刎，為了賭一口氣會做出更多錯誤的事情，沒有理性的人生，後果不堪設想。

常觀天下之人，凡氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁者之端也，故曰仁者壽。仁心仁德、養心立德都是有益於身心健康的重要要素。

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